Пик мужского либидо — конец 30‑х — начало 40‑х
Исследование Scientific Reports: пик либидо у мужчин приходится на конец 30-х — начало 40-х; долгосрочные отношения связаны с более активной сексуальной жизнью.
Исследование Scientific Reports: пик либидо у мужчин приходится на конец 30-х — начало 40-х; долгосрочные отношения связаны с более активной сексуальной жизнью.
Подписчик (26) спрашивает, стоит ли выяснять прошлые отношения и количество партнёров у девушки (25), если сейчас всё спокойно.
Три доступных настойки на самогоне: перцовка, имбирная и гвоздично-коричная — ингредиенты и время настаивания.
Диетолог объясняет влияние состава шаурмы: гликемический подъем от лаваша, овощи и белок смягчают эффект; мясная — жирнее, куриная — легче.
Аналитики World Population Review составили рейтинг по возрасту первого секса, числу партнёров и уровню ЗППП; в лидерах Австралия, Бразилия, Греция.
Почти каждый второй работодатель в России предпочитает кандидатов без привычки курить: перекуры съедают время, портят фокус и атмосферу в коллективе.
О чём на самом деле говорят эротические сны: символы — от лифта до котиков — и почему их не стоит понимать буквально.
Короткий разбор трёх частых ошибок при тренировке бицепса: инерция, ограниченная амплитуда и выведение локтей — с акцентом на технику.
Краткий список продуктов — лосось, ягоды, орехи, тёмный шоколад, зелень и яйца — и их влияние на память и концентрацию.
Зачем зумерам cozy cardio: мягкое кардио (≈40–60% пульса) — ходьба или неспешная езда, укрепляет сердце, бережёт суставы и улучшает выносливость.
Исследование в Archives of Sexual Behavior: секс у 319 пар временно снижал стресс в тот же день, но эффект кратковременный и зависит от мотивации.
Science Alert: исследование Марии Вестерстол по данным SPAF показывает, что пик аэробной выносливости у мужчин и женщин приходится на 26–36 лет.
Ученые называют биологию, нагрузку и иллюзию «спасения» причинами, по которым многие открытые отношения возвращаются к моногамии.
Дженнифер Лопес делится мотивационной цитатой и демонстрирует форму на тренировках — снимки из спортзала и вдохновляющая фраза.
ВОЗ: умеренная активность 150–300 мин/нед или интенсивная 75–150 мин/нед — примеры упражнений и вклад в снижение риска рака.
О том, как витание в облаках и внутренний диалог связаны с когнитивной гибкостью и творчеством по данным психологических исследований.
Опрос дейтинг‑сервиса среди 1000+ россиян: 73% ценят совпадение по ритму жизни, каждый третий хочет более активного партнёра, 59% связывают успех с ЗОЖ.
О роли Эрика Дэйна в «Марли и я», «Бурлеск» и «Эйфории». В апреле 2025 он сообщил о боковом амиотрофическом склерозе и инвалидном кресле.
Мягкие хитрости для устойчивого похудения: не пить калории, больше клетчатки, работать с привычками и прогулки — личный опыт и простые правила.
Пользователи Reddit рассказывают о типичных ошибках в 20 лет — вредных привычках, токсичных отношениях и долгах, которые мешают в 30.