День рождения Иисуса: размышления о вере и истории
Размышления о том, как рождение Иисуса определило летоисчисление, роль Петра I и коммерциализацию церковных обрядов.
Размышления о том, как рождение Иисуса определило летоисчисление, роль Петра I и коммерциализацию церковных обрядов.
Краткая заметка о внутреннем балансе: советы для «достигаторов» и женщин, поиск мужского/женского внутри, отражено на фото.
Личное размышление о Пасхе, силе духа и внутренней работе; автор делится наблюдениями и ссылкой на критерии духовной практики.
Рассказ о подруге в LA, у которой сон был приоритетом: как настоящий сон сделал её спокойной и свободной.
История Елены о том, как участие в «Программе построения счастливых отношений» изменило оптику, отношения с мужем и связь с Богом.
Эфир психолога Максима Караганова о том, как программа 12 шагов меняет личность: принципы, духовное преобразование и признаки выздоровления. Сегодня в 20:00.
Анонс 2‑х изданий отца Александра Гаврилова — «Хорошая моя, здравствуй» и «Друг мой, привет». Продажа через СДЭК и лавку храма.
Короткая практика: представить будущую неделю как ролик, упаковать в сферу и отпустить — способ сохранить ясность и план действий.
Практика внимательного слушания и отслеживания телесных реакций в разговоре; фиксируйте ощущения и сопоставляйте их с событиями.
Короткая практика благодарности: как признание достоинств притягивает изобилие в отношениях; простое упражнение — поблагодарить партнёра за три вещи.
Энергия завершения: анализ эмоциональных «долгов» недели и практика — написать на бумаге то, что отслужило, а затем сжечь её.
Короткая 5‑минутная практика осознанности — «Дыхание земли»: 4 шага для заземления, гармонии и ясности дня.
Краткий разбор традиции 108 ударов колокола в новогоднюю ночь и примеры буддийских «помех» — от привязанности к правильности до привычки откладывать радость.
Происхождение 108 ударов колокола в буддийских храмах и список внутренних «слабостей» (bonnō), многие из которых выглядят современно.
О традиции буддийского удара колокола 108 раз в новогоднюю ночь и современных внутренних помех (bonnō) — подборка заметных слабостей.
Короткий разбор традиции 108 ударов колокола в буддийских храмах и первые 14 «помех» (bonnō), которые мешают жить и развиваться.
Краткое эссе о том, как с Адама началась тенденция «перекладывать ответственность» — размышления о неврозе, психологии и общественных ролях.
Сравнение реакций на измену и на «оскорбление чувств» через истории Коли, Насти, Григория и Владимира — о эмоциях, вине и самопознании.
Медитативная практика возвращения к себе — мягкое возвращение к внутреннему центру; с Ириной Бородкиной и Ольгой Букреевой, подходит для повседневной жизни.
Размышления о выборе через тело и интуицию; метод «зелёный/красный» и объявление мастерской «Тень масштаба».