О переживании потерь и стадиях горевания
Разбор стадий горевания при малых и больших потерях: почему фраза «не переживай» не помогает и как переживание возвращает энергию.
Разбор стадий горевания при малых и больших потерях: почему фраза «не переживай» не помогает и как переживание возвращает энергию.
Портрет людей с ведущей ценностью «свобода»: автономия, спонтанность, склонность к рефлексии и внутренний конфликт — свобода vs страх привязанности.
Разбор конфликта ценностей в отношениях: познание vs безопасность, роль взаимной любви и совместных базовых ценностей.
Открываю неделю ценностей: пример из учёбы, вопрос о конфликте ценностей и приглашение в диалог; будет ссылка на международный тест.
Клинический психолог объясняет фокус канала: отношения как основа жизни — от самоотношений до профессиональных связей, формат постов и практики.
Анализ ситуации на пляже: как предположения и ожидания вызвали обиду, и почему осознание реакции облегчило состояние.
Развенчание мифа о психологах: работа — это активный труд, с разбором мыслей и практической перестройкой — иллюстрация на примере клиента Б.
Почему прошлое управляет настоящим: разбор детских установок, пример клиентки С. и как осознание старых паттернов меняет жизнь.
Разбор мифа о том, что к психологу обращаются только «сумасшедшие»: пример клиентки, признаки кризиса и что меняет психотерапия.
Клинический психолог развенчивает 7 популярных мифов о походах к психологу: кто приходит на терапию, зачем работать с прошлым и какие форматы доступны.
О том, как разность мнений и конфликт могут либо сблизить партнёров, либо привести к разрыву; личные наблюдения клинического психолога и история автора.
История о клиентке, которой предложили курс за 200 тыс. ₽; рассуждения о выборе психолога, образовании и человечности в терапии.
Разбор трудностей профессии психолога: нейтралитет, выгорание, границы, изолированность и проблема недобросовестных коллег.
Краткое объяснение, что такое генограмма — наглядная схема отношений, её области применения (семья, финансы, эмоции) и польза в терапии.
Три дыхательные и сенсорные техники — «квадрат», «сэвэн-элэвен» и 5-4-3-2-1 — для саморегуляции при сильных эмоциях.
Подборка ключевых постов: прогноз на 2026, разбор случая с Бритни Спирс и инструкция по расчёту матрицы — все ссылки внутри.
Личный разбор 36-го года: как прошёл год 19/6, победы (конкурс, съёмки, рост блога) и выгорание; размышления о роли нумерологии.
Разбор Луны в Овне: быстрые эмоции, потребность в лидерстве, особенности заботы и быта — автор Людмила, сертифицированный астролог.
Разбор позиции Луны в Тельце: эмоциональная стабильность, стремление к комфорту, медлительность и привязанность к привычкам. Учтите аспекты.
Кейс астролога: ректификация времени рождения помогла понять, почему клиентка устала от малого бизнеса и какие изменения внести в подход и продукт.