Цель поставили по SMART. Вроде всё правильно. Но движение идёт медленно, а то и вовсе стоит. Часто дело не в ресурсах или рынке, а в трёх вещах, которые происходят у нас в голове.
- 1️⃣Страх успеха
Звучит странно, но многие подсознательно боятся достичь цели. Дальше ждет новая ответственность, больше внимания, сложные задачи. Мозг начинает саботировать: прокрастинация, забывчивость, вечные «подожду до понедельника».
- 2️⃣Привычка к преодолению
Если вы привыкли, что цель даётся через боль и перегруз, то комфортное движение вызывает тревогу. Кажется, что раз легко, то значит, делаешь недостаточно. В итоге сами усложняете себе путь.
- 3️⃣Искажение «я уже всё знаю»
Поставили цель, продумали план и успокоились. Мозг фиксирует намерение как выполненное действие. Реальная работа подменяется размышлениями о ней.
Как с этим работать?
Просто замечать. Когда цель стоит на месте, спросите себя: что я чувствую? Страх, скуку, сопротивление?
Поговорите с другим не о цели, а о себе, какой вы сейчас. Через эмоции всегда выйдите на проблему и сможете ее исправить.
Часто ответ лежит не в новой стратегии, а в том, что происходит внутри.
Но ведь все знают, что в бизнес эмоциям вход воспрещен, только слабаки позволяют себе эмоции в бизнесе. Так думают те, кто потом банкротится.
Если хотите разобрать свою ситуацию, приглашаю на консультацию. Для новых клиентов скидка 50%. Напишите @NikaZolotova
#бизнес_серия #бизнес_практика #бизнес_и_эмоции #бизнес_психология #бизнеспсихолог
Вероника Золотова, бизнес-психолог, психотерапевт.
Дискуссия