·арт-терапия
Работа специалиста без выгорания и истощения
Приглашение в онлайн-арт-группу для арт‑терапевтов, психологов и педагогов: ведущая с 13+ лет опыта, фокус на личных запросах и обратной связи группы.
Читать публикацию
Полезное психологу и арт-терапевту/Наталья Гаврилова
Я психолог, арт-терапевт и супервизор с 14+ годами практики. Пишу простыми словами о сложных вещах: этике, границах, групповой динамике, техниках арт-терапии и реальных кейсах. Делюcь рабочими упражнениями, вопросами для сессии и подходами, которые помогают специалистам уверенно расти и бережно работать с клиентами. Присоединяйтесь — здесь практичная психология без воды и продажности.
·линогравюра
Линогравюра: что это и польза для арт‑терапии
Опыт мастерской по линогравюре и размышления о её применении в арт‑терапии: метафоры, контроль и отпускание, творческая визуализация.
Читать публикацию
·психология
Когда в кабинете повисла тишина
Приемы для психолога и арт‑терапевта при «тупике» сессии: активное слушание, пауза, проективные методики и спонтанное рисование.
Читать публикацию
·арт-терапия
10 арт-упражнений с детьми на один цвет
10 идей арт-упражнений на примере розового цвета для работы с детьми и взрослыми — варианты для терапевтических и творческих сессий.
Читать публикацию
·потерянный талант
Феномен "потерянного таланта"
Размышления об эффекте «потерянного таланта» у детей и роли арт-терапии, осознанности и баланса на примере концерта «Музыкальная георгафия».
Читать публикацию
·ведение блога
Советы по регулярному ведению блога и балансу
Собрание советов о регулярности ведения блога, создании "копилки вдохновения" и сохранении баланса между работой, личной жизнью и отдыхом.
Читать публикацию
·баланс
Как психологу найти баланс между обучением и практикой
Размышления психолога об опасности «синдрома вечного студента»: как чередовать обучение и практику, чтобы сохранять эффективность и избегать выгорания.
Читать публикацию
·визуализация
Визуализация в арт-терапии: создание позитивных образов
Техники визуализации в арт‑терапии: направленная, медитативная и через рисунок; примеры работы с тревожностью, самооценкой и травмой.
Читать публикацию
·арт-терапия
Арт-терапевтическое групповое упражнение
Упражнение «Необычное в обычном»: пошаговая групповая техника для тренировки нестандартного восприятия предметов в арт‑терапии.
Читать публикацию
·уточнение запроса
Психологические приемы, помогающие уточнить запрос
Перечень приёмов (активное слушание, отражение, открытые вопросы, эмпатия) для уточнения клиентского запроса в практике психолога.
Читать публикацию
·арт-терапия
14 идей для арт-терапевтических упражнений на Масленицу
14 идей арт-терапевтических практик к Масленице: традиции, работа с эмоциями и задания на встречу весны для групповых и индивидуальных сессий.
Читать публикацию
·самонаблюдение
Что делать при негативных обстоятельствах в жизни
Опыт психолога о саморефлексии: вопрос «Что мне даёт эта ситуация?», самонаблюдение, ведение дневника, медитация и личная терапия как методы работы с трудностями.
Читать публикацию