Техника «Фантазийное завершение ситуации»
Пошаговая инструкция техники «Фантазийное завершение ситуации» для интеграции подавленных чувств и снижения внутреннего напряжения в терапии.
Здесь собрано всё, что поможет психологу, психотерапевту и другим помогающим практикам: 📘 книги и аннотации 🛠️ рабочие техники и тесты 🧬 научные статьи и исследования 🎭 немного профессионального юмора и интересных фактов По всем вопросам: @olyatova
Пошаговая инструкция техники «Фантазийное завершение ситуации» для интеграции подавленных чувств и снижения внутреннего напряжения в терапии.
Методическое руководство по теории и практическому использованию переноса и контрпереноса в психоаналитической практике.
Описание методики К. Изарда для диагностики текущего эмоционального состояния и оценки десяти базовых эмоций.
Практический сборник упражнений для психолога по работе со стыдом: инструменты для исследования причин, когнитивных и телесных проявлений, методы устойчивости.
Обзор психологических механизмов влияния низкой самооценки на выбор партнёра, привязанность и созависимость; направления психологической помощи.
Краткий гайд: зачем диагностировать ценности клиента и какие эффекты — понимание направления, выявление конфликтов, повышение мотивации и устойчивости.
Техника активного слушания и эмпатического отражения: цель, ключевые шаги (полное присутствие, отражение содержания и чувств, углубление) и примеры диалога.
Пособие для психологов о роли и принципах экологичной обратной связи в психотерапии, внимание к чувствительности и ответственности терапевта.
Методичка: теоретико-практический обзор психосоматики в контексте КПТ, ACT и телесно-ориентированной терапии, с клинической моделью помощи.
Краткое описание методики «Рисунок семьи» для выявления особенностей внутрисемейных отношений у ребёнка. Контекст — психология и помощь практику.
Упражнение для терапевта: метафора автобуса помогает отделить мысли от поведения, принять тревогу и сделать действие несмотря на внутренний шум.
Рабочая таблица по схема-терапии — карта для выявления ранних дезадаптивных схем, понимания сценариев и планирования терапевтической работы.