В 10-м потоке мы собрали четырёх практикующих экспертов. Каждый отвечает за своё направление — тело, эмоции, питание и внутреннюю мотивацию.
Это не курс «ешь это, не ешь то ». Это система, где вас ведут за руку и помогают дойти до результата.
-
✔️ Антон Зинькевич — психолог, магистр психологии. Приглашённый спикер теле- и радиопередач, соавтор более 25 психологических программ. 10 лет помогает клиентам глубоко прорабатывать внутренние блоки, страхи и установки, из-за которых срываются любые попытки похудеть.
Работает с причиной, а не с весом. На курсе Антон записывает видеоуроки, проводит еженедельные вебинары и лично сопровождает участников на тарифе «Усиленный».
-
✔️ Роман Войтенков — психолог, специалист по коррекции пищевого поведения. 8 лет практики. Личный опыт похудения — минус 8 кг за 2 месяца.
Помогает выстроить устойчивое питание без срывов. На курсе Роман записывает видеоуроки, проводит вебинары и лично сопровождает участников на тарифе «С куратором».
-
✔️ Александр Кузьмин — фитнес-тренер и консультант по питанию. Топ-6 Санкт-Петербурга в номинации «Пляжный бодибилдинг» и топ-5 в категории «Пляжный бодибилдинг. Дебют». Работал с медийными тренерами (Никита Горин, Василий Ермаков). Лучший кейс — минус 26 кг за 3 месяца без фармакологии.
Отвечает за тело: питание, тренировки, витамины и внешний вид. Без жесткого спорта, резких ограничений и насилия над собой.
-
✔️ Анастасия Меньшакова — психолог. Личный опыт похудения — минус 25 кг за полгода. Результат сохраняет уже 5 лет.
Проводит через процесс — от «я не могу» к «у меня получается». На курсе Анастасия ведёт группы поддержки, проводит вебинары и сопровождает участников на тарифе «С куратором».
Как строится работа с кураторами?
Если вы выбрали базовый тариф, взаимодействие происходит в общем канале. Антон и Александр просматривают комментарии, отвечают на ваши вопросы на вебинарах, записывают дополнительные уроки, если это необходимо.
На тарифах «С куратором» и «Усиленный» в день старта курса с вами свяжется куратор (или вы можете написать ему сами). Общение проходит в личном чате 💬
Куратор на связи с вами с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00 по мск. Вы можете задавать вопросы, отправлять домашние задания на проверку и получать разбор и обратную связь.
На дополнительных еженедельных эфирах в формате вопрос-ответ Антон Зинькевич, Роман Войтенков или Анастасия Меньшакова разбирают ваши личные ситуации.
Курс проходит одновременно на площадках 💬Телеграмм и 💙Вконтакте — выбирайте ту, что удобна вам!
💡 Это не про «попробовать ещё раз». Это про то, чтобы похудеть навсегда с помощью своего мышления без жесткого спорта, диет и силы воли.
➡️ Запись на курс «Избавься от лишнего» открыта: https://t.me/pohudaika_bot?start=mindslim_tg_iol_10
Дискуссия