Как сбросить 14 кг после родов — и найти дело

Канал о здоровом образе жизни, стройности и гармонии тела и души. Простые шаги, реальные результаты. 💪✨ Отзывы: https://vk.com/topic-211151318_48860503

похудениепослеродовое восстановлениеволонтёрство

После рождения третьего ребёнка Нина начала набирать вес.
42 года, хронический недосып, усталость.
Казалось: поешь — станет легче, появятся силы.
Но вместо энергии росли цифры на весах — 84 кг.

В начале 2025 года у Нины умер дедушка. Старенький, не крещёный.
Она очень переживала и всё думала, как почтить его память. Ответ пришёл ... к ней на работу.

Зашёл местный житель — истощённый, весь в крови.
У него случился приступ эпилепсии. Нина отвела бедолагу в больницу.
Врачи сказали: жить будет. Но нужно кормить.

Нина стала помогать, узнала историю. 50 лет, эпилепсия, психиатрия. На работу не берут — бояться припадков. Родственники отказались. Еду берет не от всякого (мол, могли заговорить). Периодически калымит, но с ним не связываются. Не ограбил никого, не убил для насыщения. Попрошайничает в магазинах.

В этот момент внутри что-то перевернулось.

«Я сама ем почти каждый час, а есть люди, которые и раз в день не могут поесть. Эта мысль пронзила меня болью и состраданием».

Начинался пост. И одновременно — наш курс «Избавься от лишнего».
Нина пошла на курс. А параллельно решилась на ещё один шаг.

Она договорилась с владельцем сельского магазина, купила оранжевый тазик, поставила его у кассы и повесила табличку:
«Корзина для нуждающихся. Положи — если можешь. Возьми — если нужно».

Написала об этом в телеграм-канале села.
И система заработала.

"Люди оставляли продукты, а другие брали. По словам продавца, брало до 20 человек. Потом я с этим проектом участвовала в конкурсе "Волонтёр Преподобного Серафима Саровского", на форум в Дивеево ездила".
И всё это время… она худела с нами.

«Я командный человек: если тренер сказал — я выполняю.
От кураторов идёт чёткий, спокойный, понятный посыл — и его хочется реализовывать. Они стали как родные. Как друзья».
Итог: минус 14 кг.
Плюс миссия — кормить голодных.

Тема трогает и заставляет действовать. Хотя бы для себя — поменьше есть!
Причина, по которой вы решили отказать от лишнего, не всегда так очевидна. Не страшно! Наши специалисты помогут инструментами, методиками и глубокой работой с психологией.
А там — и результат.

Коллаж «До/После»: женщина до и после похудения — фотография на лестнице и та же женщина в традиционной одежде с надписью «-14 кг», иллюстрация результата.
Фото «до/после» с отметкой −14 кг, иллюстрирует результат Нины.
Крупный портрет женщины до похудения: домашняя обстановка, нейтральное выражение лица, вертикальная фотография в естественном свете, показывает исходный вид.

Дискуссия

Лариса Хацкевич
Нина, очень рада за вас 🌺 Мне тоже посчастливилось участвовать в этом курсе. Особенно интересна работа с психологией! Желаю вам преумножать заботу о себе и свои добрые дела ❤️
Нина Равтович
Большое спасибо, за теплые слова! 😍❤️❤️❤️
Татьяна
Нина Вы удивительная женщина. Родить в 42 да ещё и третьего. Открыть своё сердце несчастному , больному, отверженному другими человеку и принять участие в его жизни. Восхищаюсь Вами👏 А ещё Вы очень красивая женщина😍
Elena
Вот это да!! Потрясающе! Божьей помощи, Нина 🙏
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же