В прошлых постах мы выяснили, что эмоции — это просто биохимия, и что мы их боимся, потому что нам никто не объяснил разницу между собственно эмоцией и ее выражением.
И вот что нам еще не рассказали про эмоции (и в принципе про жизнь).
“Крошка сын к отцу пришел…” — помните?
Так вот это стихотворение для младшего дошкольного возраста.
Почему младшего?
Потому что пока ребенок маленький, действительно и долго объяснять, и ребенок еще не в состоянии усвоить, что
- если печка выключена, значит она холодная — трогать можно;
- если печка включена, значит она горячая — трогать нельзя;
- а если печка только что включили, значит она еще холодная — в принципе, тоже трогать можно.
Трехлетка в этом не разберется, поэтому правильнее и понятнее будет ему объяснять: печка горячая, нельзя!
И даже “Ты разбила чашку? Плохая девочка!” в этом возрасте не самый экологичный, но понятный для ребенка способ объяснять, как устроен мир.
Это сейчас мы уже знаем, что нужно разделять плохие поступки и плохих людей и, объясняя ребенку, говорить о том, что разбить чашку — это плохо.
А вот с девочкой самОй, дочечкой моей любимой, всё в порядке,
и с кем не бывает,
просто постарайся в следующий раз аккуратно.
Ну и пол давай вместе вытрем.
Мамам нашим этого никто не объяснял, поэтому они воспитывали нас как умели.
Не объяснял нашим мамам никто еще и того, что с 7-8 лет начинает формироваться абстрактное мышление — то есть способность рассматривать отвлеченные понятия и смотреть на вещи и ситуации с разных сторон.
И вот в этот самый момент и начинается настоящее и самое важное обучение, о котором наши мамы вообще понятия не имели.
Так как мы уже к этому моменту пошли в школу — вот пусть нас там теперь и учат.
С этого момента начинается важнейший этап, когда ребенку нужно объяснять жизнь не через призму Хорошо/Плохо, Правильно/Неправильно, Черное/Белое, А через призму ЖИЗНЬ — РАЗНАЯ.
И то, что хорошо для одного человека, может оказаться плохим для другого. И наоборот.
А значит ничего однозначно хорошего/плохого/правильного/неправильного в жизни не существует — всё зависит от ситуации.
Например, когда вы едете по трассе и у вас пробило колесо, для вас — это плохая ситуация. Потому что вы теряете время, деньги, нервы итыды.
А вот для мастера из автосервиса, который вас отбуксирует и колесо заменит — это хорошая ситуация. Потому что он заработал денег.
А еще нам никто не объяснил, что между противоположными полюсами есть миллион промежуточных вариантов.
Между черным и белым есть миллион оттенков серого, питерцы поймут 😉.
И это означает, что если перестать стараться “думать только о хорошем”, то это не значит, что вы немедленно погрузитесь в пучину отчаянья и бесконечную унылость.
Это вполне может означать, что да,
- вы увидите проблему,
- расстроитесь по ее поводу,
- попереживаете сколько нужно,
- а потом пойдете вполне по-деловому эту проблему решать.
И это НОРМАЛЬНО.
И так абсолютно во всём.
В любой, абсолютно каждой жизненной ситуации.
И взросление — это как раз развитие навыка смотреть на любую ситуацию именно так:
- какие у нее плюсы-минусы,
- для кого,
- какие варианты решения есть
- и какие из них подойдут лично мне.
Но нам этого всего не объясняли, наоборот, отдали в школу, где нас еще 10 лет подряд дрессировали считать “пятерка — хорошо, двойка — плохо!”, и мы выросли во взрослых, которые продолжают считать, что любая печка — это горячо-опасно, а любой намек на злость означает, что я плохая девочка.
А потом вообще началась котовасия (или катавасия?🤔)
Оказалось, что «правильные» действия не гарантируют результат, а «неправильные» эмоции (злость, страх) иногда спасают жизнь.
И мы зависаем. Наша детская прошивка (которую мы не выбирали) не справляется с обработкой этой сложности. Система виснет, выдает «синий экран смерти» (выгорание) или панику.
Дискуссия