IT Загрузка..·Нейроинтерфейсы и память: записать воспоминания
Обзор возможностей нейроинтерфейсов: чтение мозговых сигналов, стимуляция для восстановления памяти и ограничения технологии.
Читать
Каналы
IT Загрузка..·
Клиника INNOVATICA·Нейростимуляция при импотенции
Обзор нейростимуляции при импотенции: сакральная нейромодуляция, имплантация электродов и ожидаемый эффект для восстановления ректильной функции.
Читать
Некрасова про бизнес·Eon Systems загрузила мозг мухи в компьютер
Компания Eon Systems загрузила мозг дрозофилы в симулятор и подключила к виртуальному телу — обзор прорывного эксперимента и следующих целей.
Читать
Рациональные числа·Сколько и каких видеороликов загружено на YouTube, 2005–2024
Оценки объёма и свойств видеороликов на YouTube (2005–2024): 14,8 млрд роликов, медианные просмотры, длительность, языки и другие метрики по анализу команды Итана Цукермана.
Читать
Люби, выращивай!·Биомолекулы Удобряй! для рассады — результаты исследования
Исследование ИМБП РАН: биомолекулы «Удобряй!» ускоряют прорастание, увеличивают массу проростков и урожайность микрозелени.
Читать
ИТ: сложно, но можно·Нейросети и галлюцинации: история Алана и Chronoarithmix
HR из Торонто после 21 дня разговоров с ChatGPT поверил, что открыл «Chronoarithmix» — слом криптографии; проверка в Gemini опровергла это.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Миф: «Алкоголь помогает заснуть» — разбор механизма
Почему алкоголь ухудшает сон: подавление REM, REM-отскок, фрагментация сна, храп и риск апноэ; последний бокал — не позже чем за 3–4 часа до сна.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Депривация REM‑сна: к чему приводит нехватка
О роли REM-фазы в эмоциях, памяти и когниции; причины депривации и REM-rebound. Советы: 7–8 часов сна, отказ от алкоголя, гигиена сна.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Повторяющиеся кошмары при ПТСР: механизм и терапия
Разбор нейробиологии повторяющихся кошмаров при ПТСР и обзор доказательных методов: IRT, EMDR, КПТ и фармакоподдержка для восстановления сна.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Функция медленного сна: консолидация декларативной памяти
О роли медленного (глубокого) сна в консолидации декларативной памяти: как гиппокамп и неокортекс переносят дневную информацию в долговременное хранилище.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Почему под утро снится больше снов: REM-рикошет
Почему утренние сны ярче: нейробиологическое объяснение REM-рикошета, роль REM-фаз, недосыпа, алкоголя и стресса.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Дефолтная сеть мозга (DMN) и её роль в сновидениях
Краткое объяснение роли дефолтной сети (DMN) в REM‑сне: синтез воспоминаний, создание сюжетов и эмоциональная калибровка сновидений.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Что такое «отбой REM» после лишения сна
Объяснение феномена REM-отдачи после бессонницы, алкоголя или стресса: почему REM наступает раньше и ярче, и как это связано с гигиеной сна.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Видят ли животные сны: что говорит наука
Обзор доказательств сновидений у животных: роль REM-фазы и эксперименты с собаками, крысами, птицами и осьминогами.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Зачем вообще нужны сны: 6 главных научных теорий
Обзор шести научных теорий о смысле сновидений: консолидация памяти, эмоциональная регуляция (Хартманн), симуляция угроз (Ревонсуо), теория Хобсона.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Почему хищники спят больше, чем травоядные
Почему львы спят до 20 часов, а жирафы — несколько часов: эволюция, питание и роль REM‑фазы в сновидениях животных.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Что происходит с телом во время REM
Кратко о фазе REM: мышечная атония, быстрые движения глаз, причины сонного паралича и роль зрительной коры.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Пять консенсусных выводов учёных о снах
Краткий обзор пяти консенсусных выводов науки о сновидениях: память, эмоциональная регуляция, непрерывность, симуляция и смысл.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Сон при ПТСР: ночные кошмары как симптом
О причинах повторяющихся кошмаров при ПТСР, чем они отличаются от плохих снов и как IRT, утяжелённое одеяло и гигиена сна снижают ночную тревогу.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Влияние смены часовых поясов на циркадные ритмы
Разбор джетлага: как смещение часовых поясов рассинхронизирует циркадные ритмы, влияет на REM‑сновидения и что помогает восстановить здоровый сон.
Читать