Мне Можно | Ирина Гупалова·На выходных я два дня была
Автор провела два дня без телефона и интернета на природе, почувствовала внутреннюю тишину и размышляет о вине при отдыхе и реализации.
Читать
Каналы
Мне Можно | Ирина Гупалова·Мне Можно | Ирина Гупалова·Я заебалась начинать заново — как выйти из круга
Подкаст Ирины Гупаловой о причинах повторов в жизни и практиках, чтобы перестать откатываться; включает тайм-коды.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Понять и простить не работает
Подкаст Ирины Гупаловой: почему «понять и простить» не помогает и где ты застреваешь; таймкоды и приглашение написать слово КРУГ.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Почему ты не идёшь в проживание и живёшь по кругу
Разбор в подкасте о проживании чувств: как избегание удерживает и приводит к повторениям, с тайм-кодами (эмоции, контроль, выгорание).
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Как вернуть свою энергию
Подкаст Ирины Гупаловой о том, куда уходит энергия, причинах выгорания и способах вернуть ресурс для жизни, действий и реализации.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·В погоне за результатом мы часто забываем жизнь
Размышление Ирины Гупаловой о жизни в моменте: почему гонка откладывает радость и как жизнь уже идёт здесь и сейчас.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Пока ты делаешь старые выборы - будут старые результаты
Фрагменты подкаста: почему осознания не меняют жизнь, как сценарий «хорошей девочки» мешает и как новый выбор рождает самоценность.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Добро пожаловать в канал — с Ириной Гупаловой
Канал Ирины Гупаловой: про энергию для реализации, проявленность и рост дохода — кейс: клиентка 150к→600к за 1,5 месяца.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Когда реально заебалась сидеть без денег и клиентов
Фрагмент из чата наставника Ирины Гупаловой о выгорании после запусков, отторжении от продаж и закрытом чате для экспертов.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Ты не знаешь, чего хочешь — как понять, что жизнь не твоя
Размышление о том, как отличить чужие цели от своих; опыт Ирины Гупаловой о возвращении к себе и снятии чужих установок.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Почему твоя жизнь не меняется
Личный опыт Ирины Гупаловой о разнице между знанием и жизненными изменениями; трансформация через новые выборы и привычки, возвращение себя.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Ты живёшь на автомате — как понять, что не живёшь свою жизнь
Ирина Гупалова о жизни на автопилоте и возвращении удовольствия от простых моментов — вкус кофе, прогулки и внимания к себе.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Когда кажется, что живёшь не своей жизнью
Размышления о чувстве «чужой» жизни, первых сигналах и начале пути к себе — личный текст от Ирины Гупаловой.
Читать
Немного продакт·Тихое увольнение: что это, почему и что делать?
Разбор явления quiet quitting: причины (выгорание, потеря смысла, несправедливость) и практические шаги для менеджера от Анастасии Гущеваровой.
Читать
Нумеролог Валери. Прогнозы·Прогноз дня: удача, творчество и общение
Нумерологический прогноз: день удачи и творчества, акцент на общении; избегать заносчивости и ссор.
Читать
Нумеролог Валери. Прогнозы·Приметы и знаки судьбы
Толкования примет: обмен энергиями с деревьями, свечи, ключи, животные, разбитые предметы и сны — значения для защиты и потерь.
Читать
Нумеролог Валери. Прогнозы·Знаки судьбы, которые нужно замечать
Толкования примет и снов: болезни ушей, находки, порезы и другие знаки, их значения и признаки защиты.
Читать
Лариса Сабитова | Мастерская света·Я дошла. И именно в этот момент упала.
Личный рассказ о падении, паузе в жизни и картине «Беседка» — о выборе остановиться осознанно, а не из-за падения.
Читать
Игорь Роговой | Правовой Эксперт·Как привести себя в форму за 3 дня?
Разбор мифа о быстром результате и параллель с банкротством: почему долги не спишутся за 3–5 дней и какие реальные сроки.
Читать
Иду Сама·Термальные источники Тюмени
Личный рассказ об отдыхе в термальных источниках Тюмени: турбаза «Верхний бор», два открытых бассейна, спа и ночёвка в сосновом лесу.
Читать