Положила премию в сапог и потеряла
Кейс участницы Ольги Широковой: как техника РИМП и курс ВИП помогли изменить отношение к деньгам и привести доход к росту.
Кейс участницы Ольги Широковой: как техника РИМП и курс ВИП помогли изменить отношение к деньгам и привести доход к росту.
Демо коуч-сессия О. Матёровой: запрос ученицы — зависимость от сладкого; показаны структура сессии, триггеры и техника РИМП. Ссылка на службу заботы.
О причинах ссор и о том, как формируется навык диалога: почему при крике мы перестаём слышать партнёра и как постепенно улучшать общение.
Подкаст о том, почему цели не реализуются: разбор связи мыслей, эмоций и действий, реакции мозга и сценариев, мешающих достижению желаемого.
Практика из трёх шагов от Олеси Матёровой для выявления личных ценностей: список людей, качества и причина важности.
В подкасте — о родоначальнике понятия «сценарий жизни», как он формируется, варианты финалов по Берну и авторская система.
О причинах прокрастинации: как детские установки и зависимость от оценок мешают получать удовольствие от процесса; подкаст на ЯндексМузыке.
Мы обсуждаем, почему прощение мешает брать лучшее, как управлять внутренним взрослым, ребёнком и родителем — темы подкаста на ЯндексМузыке.
Подкаст о шести правилах, эмоциях и различении истинных желаний для здоровья и гармонии в отношениях; как сообщать партнёру о неудовольствии без конфликта.
История Натальи: детские истерики, бессонница и как техника РИМП за полтора месяца изменила поведение дочери и семейный покой.
О размышлениях о выгорании и потерянном фокусе: почему мы исключаем себя из жизни и как принять свои ценности. Ссылка на тест от автора.
Разбор значений ответов А, В и С: границы, риск выгорания или хроническое самопожертвование — что показывает ваш тест.
Анонс: новый выпуск шоу «При свечах» с Олесей Матёровой на Яндекс Музыке — разговор о видах зависимостей, симптомах и способах их преодоления.
Подписчица отстояла границы и получила физические симптомы — пример о том, почему выстраивание границ требует бережности; анонс курса «Жить в своей жизни».
Олеся Матёрова в подкасте рассказывает личную историю о том, почему правила защиты границ не работают: чувства мешают соблюдать их, есть таймкоды и задание.
О том, как зависимость от чужого мнения блокирует деньги, отношения и развитие; приглашение на бесплатный флешмоб «Миллионер в твоей голове» (старт 16 сентября).
Краткий тест и объяснение, почему любовь близких иногда тормозит рост дохода; анонс вебинара «Круги влияния на ваши деньги» и советы по сохранению отношений.
Разбор убеждения «Мне это не дано!»: почему оно мешает и как техника РИМП и практикум помогают изменить мышление (первый урок сегодня).
Анекдот с бензопилой от Олеси Матёровой о скрытых ресурсах и необходимости «нажать кнопку ВКЛ» для раскрытия личного потенциала.
Анонс подкаста от Олеси Матёровой: причины проблем в отношениях, стадии любви, практика диагностики и таймкоды эпизода.