Журналус лайт·Compound — айдентика программы мужского здоровья
Проект Compound: брутальная айдентика программы профилактики мужского здоровья с харизматичной готикой, сдержанной вёрсткой и пиксельной графикой.
Читать
Каналы
Журналус лайт·Журналус лайт·Как не паниковать, когда вокруг всех сокращают
Краткие советы из «Кинжала» о том, как управлять тревогой, финансовой подушкой и резюме во время массовых сокращений.
Читать
Журналус лайт·Мастер-класс по активации пользователей (96%)
Анализ Питера Рэмси о том, как Headspace оптимизировал онбординг: персонализация, мгновенная обработка ответов и визуальные трюки (96 слайдов).
Читать
Журналус лайт·Эмоциональное выгорание: что это такое и как справиться
Краткая сводка: «Кинжал» о причинах, симптомах и стадиях выгорания, а также о профилактике и простых советах по восстановлению.
Читать
Журналус лайт·11 когнитивных искажений, мешающих взвешенным решениям
Наталья Неженцева разбирает 11 главных когнитивных искажений, даёт примеры и универсальные советы по отслеживанию и избеганию искажений.
Читать
Журналус лайт·Как жить с синдромом самозванца и извлечь из него пользу
Краткий дайджест статьи Олега Мереуцы о причинах синдрома самозванца и практических советах — от самопохвалы до психотерапии. Обзор материала на Habr.
Читать
Журналус лайт·Don’t Stop Motion — лепка и ревматоидный артрит
Короткометражка Don’t Stop Motion в технике стоп-моушен: глиняные модели и участие людей с ревматоидным артритом.
Читать
Журналус лайт·Рабочий стол биохакера. Как оптимизировать домашний офис
Краткий обзор о выборе освещения, кресла, высоты стола и порядке на рабочем месте для продуктивности в домашнем офисе.
Читать
Журналус лайт·Work-life balance: баланс работы и личной жизни
Краткое резюме статьи «Кинжал» о выгорании и изменчивом балансе работы и отдыха: отдых, границы, планирование отпуска и восстановление.
Читать
Журналус лайт·Перегруз или норма: как оценить рабочую нагрузку
«Кинжал» объясняет разницу между усталостью, перегрузкой и ленью, даёт вопросы для самооценки режима и рекомендации при чрезмерной нагрузке.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·ЖЕНСТВЕННОСТЬ БИГ-БОССА. Как совмещать силу и мягкость?
Анонс эфира с Аленой Ярчевской о том, как женщине‑руководителю сохранять женственность и внутреннюю опору. 10 января, Zoom, регистрация в комментариях.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Искренне поздравляю вас с Рождеством Христовым
Тёплое рождественское поздравление от психолога Та Пушковой: пожелания радости, истины и тихого мира, упоминание прихода Христа.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Про верность себе
Размышление о том, как «может быть» со стороны подрывает доверие к своему нутру и превращает поддержку в микродозинг предательства.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Подборка аудиокниг и подкастов для успокоения души
Рекомендации Та_Пушкова: аудиокниги Ольги Примаченко, музыка Марата Нигматуллина, псалтирь и подкасты для душевного спокойствия.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Профориентация: просто и понятно
Анонс эфира с Аленой Гарус 9 февраля в 15:00 МСК о профориентации детей и взрослых — практический разговор двух психологов.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Человек шире, чем его профессия.
Анонс эфира «Капитан своей жизни» с Еленой Капитан — 5 февраля в 12:00 МСК: разговор о профессии, профессиональном потолке и поиске смысла.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Кто я вне профессии: самоидентификация во взрослом возрасте
Разбор самоидентификации у взрослых: вопрос «кем быть», профессиональный потолок и поиск дела жизни. В посте — ссылка на запись эфира на RuTube.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Телемост с Оксаной Богословской — старт в 11:00 (мск)
Анонс телемоста с Оксаной Богословской: обсуждение, почему люди хотят внимания, но не выдерживают его. Старт в 11:00 (мск).
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Разница между потребностями и ценностями
Эфир с Светланой Махияновой и Андреем Курбатовым о том, как отличать сиюминутные потребности от фундаментальных ценностей.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Технологии манипулирования сознанием и противоядие
Анонс открытого эфира с Андреем Курбатовым и Татьяной Пушковой: о технологиях манипуляции, информационной войне и способах защиты.
Читать