Верны ли вы себе?
Десять вопросов из юбилейного ноябрьского номера PSYCHOLOGIES, которые помогают понять, принимаете ли вы свою личность.
Десять вопросов из юбилейного ноябрьского номера PSYCHOLOGIES, которые помогают понять, принимаете ли вы свою личность.
Короткий тест Psychologies: 7 вопросов за ~3 минуты, чтобы определить степень близости и роль лучшей подруги в ваших отношениях.
Советы от Psychologies: 5 простых приёмов — свет, растения, расхламление, запахи и текстиль — чтобы добавить дому весеннее настроение.
Пять вопросов для разговора с подростком — помогает наладить общение и заметить тревоги, где нужна поддержка.
Короткое объяснение: прокрастинация как способ избегания неприятных эмоций — роль лимбической системы и простая рабочая стратегия (снижение эмоционального заряда, микрошаги).
Истории пользователей и комментарии психолога: почему ощущения «матрицы» объясняются работой психики и не обязательно указывают на реальную симуляцию.
Кратко о типе «опоздун»: частые опоздания, возможные причины и как их поведение срывает проекты и отношения.
Психолог Мишель Лено (Daily Mail): продуктивные споры помогают укрепить эмоциональную связь при взаимном уважении и разрешении проблем.
О том, почему потребность в одиночестве не всегда плохо: восстановление эмоциональных ресурсов при высокой эмпатии и тревожной привязанности.
Тест от Psychologies о предназначении: варианты — борец, учёный, хранитель эмоций или создатель наследия; определяет, как вы можете менять мир.
Краткая психологическая заметка о привычке перебивать и том, почему это вызывает раздражение у собеседников; Psychologies.
Краткое описание типа «ворчун»: причины жалоб, эффект на окружающих и почему его поведение вызывает раздражение. Psychologies.
Короткие рекомендации Ирины Грековой: тайм‑аут, дробление задач, минимизация информации и забота о теле; при длительной апатии — обратиться к специалисту.
Отрывок из книги Марии Осиповой «Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка» (изд. «Питер») о влиянии ранних травм на жизнь.
Читательница Лана рассказывает о сильной ревности к любовнице; отвечает клинический психолог Алёна Беляева в Psychologies.
ТАСС: соцпсихолог НИУ ВШЭ Ольга Абрамова объясняет, как уменьшительно‑ласкательное «оки» в переписке снижает тревожность и смягчает общение.
Дискуссия по книге Анны Ефимкиной о 21 типе клиентов: спикеры Александр Акулиничев и Ольга Кочеткова‑Корелова. 25 марта, Москва, Читай‑город.
Разбор признаков старения у питомцев, эмоциональных последствий и рекомендаций по уходу: питание, прогулки, комфорт и паллиативная поддержка.
Разбор термина «газлайтинг» как реальной формы психологического насилия, которая в речи часто скатывается в ярлык для разногласий.
Пять идей от Psychologies о том, как наполнить жизнь смыслом и радостью после 50 — зрелость, смелость и свобода быть собой.