health-wellness Posts | Discover

Каналы

HR-акценты Школы Профессионалов

ГК САР

Сегодня говорят Ирина Гордыкина

Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова

🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.

Страхование. Эксперт Алексей Клейменов. Москва

Будь с Собой🪷 Канал Екатерины Ларионовой

Семья РЕХАУ

Елена Колесниченко | психотерапевт·22 апр. 2026 г.

Нормально не знать наверняка

О том, почему ожидание внутренней уверенности откладывает важные шаги и два вопроса, которые помогают сдвинуться с места.

Читать

Елена Колесниченко | психотерапевт·27 апр. 2026 г.

Отзыв участницы и планы программы «Внутренняя опора»

Поделилась отзывом участницы онлайн‑программы «Свобода от тревоги». Анонс: скоро поток «Внутренняя опора», сейчас работа над рабочей тетрадью.

Читать

Елена Колесниченко | психотерапевт·28 апр. 2026 г.

Мемы про тревогу и настроение

Короткая подборка мемов про тревогу и настроение; автор просит оставлять накопившиеся мемы в комментариях.

Читать

Елена Колесниченко | психотерапевт·7 мая 2026 г.

Как бессонница становится самостоятельной привычкой

Почему бессонница превращается в привычку и как помогает протокол КПТ инсомнии; требуется несколько недель планомерной работы.

Читать

Елена Колесниченко | психотерапевт·12 мая 2026 г.

Что на самом деле изучали немецкие учёные

Разбор исследования TwinLife: вклад генов и индивидуальной среды в нарциссические черты, взгляд схема-терапии и изменения в МКБ‑11.

Читать

Елена Колесниченко | психотерапевт·12 мая 2026 г.

Нарциссизм передаётся генетически? Разбираем сенсацию

Разбор заявления о наследовании нарциссизма: разница бытового, психологического и психиатрического смыслов, критика интерпретаций и упоминание исследования TwinLife.

Читать

Елена Колесниченко | психотерапевт·12 мая 2026 г.

Пистолет и курок — гены и среда

О генной предрасположенности, роли воспитания и схеме-терапии; нарциссизм имеет грандиозное и уязвимое лица.

Читать

Елена Колесниченко | психотерапевт·20 мая 2026 г.

АСТ при бессоннице: основные принципы

Краткий обзор подхода ACT при инсомнии: отличие от КПТ‑И, ключевые навыки — принятие, осознанность, работа с ценностями и гибкие действия.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·12 авг. 2025 г.

Что делает человека неспособным на благодарность

Психологический разбор причин неблагодарности: отношение к себе, к помогающему и особенности воспитания, которые формируют установку.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·25 нояб. 2025 г.

Кто такой заместитель в расстановке

О роли заместителя в расстановках: путешественник в чужой истории, зеркало, свидетель изменений, кладоискатель и ученик — о переживаниях и смысле участия.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·26 окт. 2025 г.

Что является отдыхом, а что нет

Психологический взгляд на отдых: смена контекста внимания, отсутствие требований, поток и возможность скучать — ключевые условия восстановления психических ресурсов.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·24 дек. 2025 г.

Рабочие планы: расписание расстановок и консультаций

Анонс онлайн и очных групп расстановок и индивидуальных консультаций: 25, 26, 27 декабря; 3, 9, 18 января. Запись — @Liza_Ozhogina.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·14 сент. 2025 г.

Психолог глазами клиента

Поэтическое размышление о встрече клиента и психолога: зеркало, детские травмы и путь к себе через терапию.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·30 дек. 2025 г.

Итоги года и благодарность

Рефлексия о годе: трансформации в терапии и расстановках, благодарность клиентам и пожелания на 2026 год.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·17 янв. 2026 г.

За что я люблю расстановки

Личный взгляд на расстановки: искренность, смелость участников, динамика и влияние больших процессов в терапевтической работе.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·25 янв. 2026 г.

Восстановление семейной иерархии и самореализация

О том, как восстановление семейной иерархии помогает в самореализации; варианты — длительная терапия или мини-расстановка. Онлайн группа 27 января, запись @Liza_Ozhogina

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·31 янв. 2026 г.

Системные динамики, влияющие на самореализацию

Разбор влияния родовых и профессиональных династий на выбор профессии и самореализацию: скрытые страхи, лояльности и способ выйти из семейного сценария.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·4 февр. 2026 г.

Неопределенность

О чём говорит чувство неопределённости: как мозг воспринимает отсутствие информации и какие эмоции (тревога, фрустрация, надежда) оно вызывает.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·17 сент. 2025 г.

Четыре бонуса участия заместителем

Четыре неочевидных выгоды для заместителя в семейных расстановках: исцеление ран, понимание другой стороны, доступ к ресурсам и мудрость тела.

Читать

Расстановки с Елизаветой Ожогиной·17 февр. 2026 г.

Что такое «резонанс» в расстановках

Что такое резонанс в расстановках: про роль заместителя, зеркальные нейроны, межмозговую синхронизацию и эмоциональное заражение.

Читать

← Назад130 / 636Вперёд →