Что влечет за собой низкая самооценка?
Разбор признаков самообесценивания и возможная психосоматическая связь; автор — психосоматолог и гипнолог Светлана Баженова.
Разбор признаков самообесценивания и возможная психосоматическая связь; автор — психосоматолог и гипнолог Светлана Баженова.
Часть 6 цикла: причины и конфликты в психосоматике лишнего веса — вопросы 26–30 для диагностики и приглашение к проработке. Автор: Светлана Баженова.
Продолжение диагностики лишнего веса: вопросы о чувстве брошенности, еде как заботе, роли борьбы и моменте роста веса; приглашение на полную диагностику и гипнотическую проработку.
Краткий разбор психосоматики: конфликты, связанные с пяточной шпорой, голеностопом и плоскостопием; роль отношений с матерью и необходимость проработки у психосоматолога.
Практика для исправления чувства «со мной что-то не так», с цитатой Нельсона Манделы и ссылкой на сайт автора.
Инструкция для медитативной практики «Песочница» — работа с внутренним ребёнком от практикующего психолога, текст для проведения с клиентом.
Разбор двух фаз конфликта по Германской новой медицине: активная и постконфликтная фаза, способы восстановления и пример супружеского конфликта (Анна и Макар).
Краткое объяснение запускающих конфликтов: первичный конфликт, принятые решения, убеждения и базовые реакции (нападать, убегать, замереть).
Разбор влияния чувства вины на тревогу, самооценку и поведение; автор — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
Методы 3 и 4: разделение задачи на шаги и гипнотический контакт с «компетентной частью» для снижения дистресса; автор — практикующий психолог.
Разбор родительских предписаний и их влияния на жизнь и карьеру; кейс Екатерины и практические шаги. Статья на v17.ru.
О травме отвержения и нарушенной привязанности: почему чувства разъединяют внутренний мир и как терапия помогает; статья на b17.ru.
О причинах болей и усталости через призму психосоматики и промо онлайн‑курса «Женское здоровье без лекарств» (до 15 апреля, 3500 ₽).
Разбор внутренних преград к счастью: страх перемен, убеждения из прошлого и способы переписать установки; ссылка на статью на в17.ru.
Разбор причин, почему изменения начинаются внутри: старые установки, роль подсознания и три шага к внутренней трансформации. Статья на b17.ru.
Разбор реакции на агрессию: как сохранять спокойствие, корректно реагировать, игнорировать провокации и выстраивать границы в общении.
Размышления о частях личности: конфликт отдыха и обязанностей (дети, сериал) и путь к внутренней гармонии для повседневной самопомощи.
Разбор причин и экспериментов (Michael Roy 2004, Sadahiko Nakajima 2015): почему взгляд, характер и воспитание делают хозяев и питомцев похожими.
Разбор особенностей дистанционных и виртуальных отношений: примеры, иллюстрации реальных ситуаций и важность телесной близости.
Разбор психосоматики зубов и челюсти: строение зуба, функции резцов, клыков, премоляров и связанные конфликтные смыслы от практикующего психосоматолога.