Подготовила для вас тест, который поможет вам больше понять себя.
Отвечайте "да" или "нет" на следующие утверждения⤵️
- 🌀 Мне сложно принимать решения без совета с мужем/мамой/подругой
- 🌀 Если мои близкие или знакомые грустят или злятся, мне кажется, что это из-за меня
- 🌀 Бывает что я игнорирую свои потребности или чувства ради удовлетворения потребностей другого
- 🌀 Я всегда избегаю конфликтов, даже если уже "накипело"
- 🌀 В конфликтных ситуациях всегда лучше уступить, чем отстаивать свою точку зрения
- 🌀 Иногда я испытываю чувство вины, если не уделяю достаточного внимания другим или отказываю им в просьбе
- 🌀 Если кто-то из моих близких страдает, то это также влияет на меня
- 🌀 Мне важно знать где и с кем проводит время мой супруг, я боюсь его потерять
- 🌀 Я испытываю тревогу или беспокойство, когда другой человек не на связи, отключается от общения
- 🌀🌀 Мне сложно оставаться наедине с собой
Если ваши ответы на большинство вопросов "Да", это может означать, что у вас есть склонность к созависимым отношениям.
И не забывайте, что созависимые отношения вы можете выстраивать не только с людьми, но и с деньгами и даже со своими питомцами.
В комментариях прикрепила Тест на созависимость с деньгами🪙
Делитесь⤵️, что у вас получилось?
