Радость и дурачество как защитный механизм

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

депрессиярадостьзащитный механизм

Мы разобрали фильм, прошли тест на депрессию, обсудили пути, которые загоняют в депрессию и почему праздники не радуют.

Как вы? Обнаружили своего партизана или убедились, что вам это не грозит? И вы с радостью и предвкушением ждёте новогодних праздников🤩 Делитесь⤵️

Женщина в светлой одежде сидит на кухонном полу у шкафов; мем с подписью «Все думают, что депрессия выглядит так:».
Иллюстрация: мем о том, как люди представляют депрессию