Вас и вашей жизни.
Сначала вам мама или папа говорит:
- - Смотри какая Маша соседка молодец - на одни пятерки учится
- - А твоя сестра так не делала
- - А твой брат сильнее
- - Будешь как Даша, тогда всё получится
- - и т.д.
Или в школе, на кружке, на занятиях, в секции кого-то хвалят, а вам так этого не хватает, что вы начинаете равняться на других, повторять за ними, сравнивать себя с ними.
Так постепенно это закореняется и становится вашей жизненной стратегией.
А бывает так, что мама для вас становится идеалом, к которому вы потом всю жизнь стремитесь. А потом вы находите себе такую подругу и всё пытаетесь до неё дорасти.
"Хочу мужа как у Маши или шубу как у соседки"... не важно
Важно то, что вы не знаете, что хотите вы. Потому что с самого детства вы тупо делали всё глядя на кого-то, а не как вам хочется.
- ▪️ И сравнение - это как стратегия избегания и убегания от себя, нежелание знать себя настоящего.
Вот так просто в детстве мы сами закладываем себе сценарии взрослой жизни. Без критического мышления и анализа, и считаем это нормой.
Поэтому иногда достаточно увидеть эти детские выводы, проверить их на адекватность и полезность для вас сейчас и заменить на более продуктивные.
В данном случае задать себе вопрос: - Почему я сейчас себя сравниваю? Чтобы что?
- - Чтобы получить дополнительную мотивацию, почувствовав себя хуже?
- - А может, просто по привычке, потому что так делали родители. И эта привычка сравнивать такая форма любви теперь?
А вы какие фразы от взрослых, сравнивающие вас с другими, помните из детства?
Дискуссия