«Как только всё налаживается, мы ссоримся» — о контрзависимости

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

контрзависимостьбоязнь близостипривязанность

С таким ⤴️запросом мы пошли в работу с одной из клиенток, чтобы понять в чём причина. Сделали диагностику через бессознательное в обход всех защит и клиентка увидела образ двух подростков с мечами в руках, которым очень больно и страшно. Оба партнёра в детстве подвергались физическому и эмоциональному насилию от близких людей.

У обоих сформировался контрзависимый тип привязанности.

Страх близости не позволяет создавать глубоких доверительных эмоциональных связей. И как только они хорошо совместно проводят время, их "система безопасности" даёт сигнал sos, что дальше может быть больно. Поэтому они постоянно отталкивают друг друга. И отношений нормальных нет и семья "так себе".

И так каждый "Я сам" по себе. Очень тяжело быть в таких отношениях. Хочется любви и близости, но позволить этому быть очень страшно. Поэтому выход - ссора или как можно реже быть дома.

Кстати, отношения на расстоянии или "вахтовые", роль любовников - это тоже всё про страх близости.

Почему люди становятся контрзависимыми, почему боятся близости и доверия, почему женщины выбирают сильную роль "Я сама", а мужчины убегают и отталкивают - разберём завтра основные причины контрзависимости.

Ставьте ♥️ если ждёте. А пока делитесь в комментариях своими мыслями - как думаете в чём причина такого поведения?

Стилизованная иллюстрация двух подростков в лесу, стоящих друг против друга с мечами — метафора боли и страха близости
Иллюстрация: образ двоих подростков с мечами — метафора внутренней борьбы и страха близости.

Дискуссия

Елена Колиенко🍒Нутрициолог
Потому что уже был неприятный опыт, когда было больно в отношениях и человек не хочет испытывать такое еще раз. Поэтому старается не подпускать нового партнера близко, тем самым блокируя и вероятность построения новых счастливых отношений.
Deleted Account
Звучит сложно, но очень интересно! Думаю, причина в том, что в детстве не научили доверять и принимать поддержку.
Ирина Атаманенко
Ого, вот это открытие! Удивительно, как детские травмы влияют на взрослую жизнь. Интересно, а можно ли что-то изменить во взрослом возрасте?
Алина Северска
Очень интересная тема! Наверное, это про нас всех, кто боится открыться и довериться. Почему так сложно бывает отпустить страхи?
Алёна | Бренд и Деньги в Арканах
У моей соседки есть муж, но вместе они не живут, он приезжает несколько раз в месяц, и уезжает. Кстати, он с конца мая не приезжал. Причем с дочкой он общается, все ок
Наталья Аносова
Как хорошо, что ты затронула эту тему, про страх и доверие открыться, часто связано с предыдущим травматичным опытом
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова
Алёна | Бренд и Деньги в Арканах
У моей соседки есть муж, но вместе они не живут, он приезжает несколько раз в месяц, и уезжает. Кстати, он с конца мая не приезжал. Причем с дочкой он общается, все ок
Ну да, примерно так)
Присоединиться к обсуждению →