Сильная женщина «я сама» и контрзависимость

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

контрзависимостьсильные женщиныпривязанность

Сильные женщины выглядят часто успешными и уверенными в себе, они могут быть очень крутыми бизнес-леди и реализованными, они всегда чем-то заняты и увлечены...

Но часто этот успех достигается за счет ухода от близости с людьми, сложности с расслаблением и постоянной потребности вовлечения в работу или другой активности.

Они чувствуют себя как рыба в воде в мире бизнеса, но при этом часто испытывают неудачи во взаимоотношениях с другими и сопротивляются близким и доверительным связям. Им очень сложно принимать помощь и доверять.

Они боятся сближения и избегают ситуаций близости насколько это возможно. Они скрывают это настолько виртуозно и тратят много энергии, чтобы никто этого не заметил.

Поэтому ваш мужчина не предлагает вам помощь, потому что вы создаёте впечатление, что в ней не нуждаетесь.

Но себя не обмануть.
Ведь внутри вы очень ранимы, уязвимы, и как никто другой нуждаетесь в поддержке и внимании.

И в этом нет ничего плохого.

"А так можно?", - спросила меня клиентка на днях на консультации, которая с детства усвоила, что она сама, она одна и никто ей не поможет.

Она так боится близости, что в её 30 у неё не было серьёзных отношений. Она так боится, что мужчина увидит её печальной или плачущей, слабой, что уже при знакомстве придумывает причины почему ей этот мужчина не подходит.

Но от природы не убежишь. И всё таки потребность в близости и семье сподвигла клиентку с этим разобраться.

Следовательно женщина "Я сама" и Контрзависмость - имеют одну и ту же суть, признаки и проявления.

Что же такое контрзависимость - это нарушение привязанности, которая формируется в детстве и при которой человек боится близости, хотя нуждается в ней.

Хотите разобраться как формируется контрзависимая стратегия "Я сама"? Ставьте♥️ и продолжим)

Чёрно-белый ретро-портрет женщины в шляпе с сигарой у барной стойки — стилизованный образ независимости и дистанции.
Стилизованный ретро-портрет как метафора независимости и трудностей близости.

Дискуссия

Татьяна Серкова Психолог
Да, интересная тема 👍
Владислава Фоменко
«Я сама» - большая боль😅 Проще психануть и сделать самой, чем дождаться, пока мужчина освободится и поможет
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова
Владислава Фоменко
«Я сама» - большая боль😅 Проще психануть и сделать самой, чем дождаться, пока мужчина освободится и поможет
Жаль. Надо учиться больше просить, ждать и принимать. А если попросила, самой точно не делать)
Татьяна Заруцкая фитнес-тренер/нутрициолог
О, это прямо про меня!
Присоединиться к обсуждению →