А что если… твоя внешность стала эталоном красоты

Я — Елена Яковлева, нутрициолог и психолог. Помогаю перестроить пищевое поведение без диет, вины и стресса: работаю с телом и психикой одновременно, чтобы вес уходил естественно. Здесь — простые алгоритмы, разборы БАДов и витаминов человеческим языком, упражнения для принятия тела и мягкий старт в тренировках. Больше никакой гонки — только осознанность, доказательность и забота о себе.

идеал красотытелопринятие тела

Однажды утром ты проснёшься и окажется, что именно твоя внешность стала эталоном красоты👸?

Телефон и почта разрываются от предложений модельных агентств, бренды предлагают контракты, а в соцсетях не протолкнуться от внимания.

И при этом твоё тело — абсолютно такое же. Ни миллиметра не изменилось.

Просто мир вдруг сегодня решил, что именно такой тип фигуры и внешности - идеален🤳. Как в своё время были в моде пышные формы рубенсовских дам, соблазнительные округлости Мэрилин Монро или хрупкая миниатюрность Твигги.

PS. Эта картина отражает идеалы красоты XV века: модно было выщипывать волосы, делая лоб высоким, иметь миндалевидные глаза и утонченный профиль. Красотка, ведь????

И вот – твое тело в моде! (наконец-то дождалась!)

И тогда возникает вопрос:

🤩Ты всё равно будешь стремиться «исправить» себя? Худеть, уменьшать, подтягивать, идти к тому идеальному образу, который живёт у тебя в голове?

🤩А вообще, кто в твоей голове решает, достаточно ли твое тело «хорошее»?

#Наподумать

Профильный живописный портрет женщины эпохи Возрождения: утончённый профиль, миндалевидные глаза, высокая причёска и богатый орнаментный наряд, отражающий исторические идеалы красоты.
Портрет в профиль, иллюстрирующий исторические идеалы красоты, упомянутые в тексте.

Читайте так же