Не позволяйте своему ЖКТ командовать парадом! Здесь вы найдете всю правду о том, как привести вашу пищеварительную систему в порядок. 🚀 ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН 🚀 https://ayamed.ru/doctors/almasri-ali-mohamad Врач-гастроэнтеролог Альмасри Али Мохамад
Тротуары только чуть-чуть освободились от сугробов — и я наконец-то поехал на работу на велике.
Сказать, что я рад — ничего не сказать.
Я реально очень скучал по велосипеду, уже душа болела, как мне его не хватало.
И, конечно, по классике: в первый же день, уже у подъезда к дому, я проколол переднее колесо 😅
Без этого, видимо, открытие сезона не засчитывается.
Кто ещё уже открыл велосезон или вовсе не закрывал?
Гастроэнтеролог Альмасри Али Мохамад
@docma | @docmed | @ayamed
История врача о снижении массы на 23 кг и нормализации давления до ~115/75 мм рт. ст. — роль велопрогулок, диеты и сна.
Разбор язвы: симптомы и причины (Helicobacter pylori, стресс, НПВС), рекомендации по питанию и предупреждение о самолечении от гастроэнтеролога.
Разбор праздничных блюд и рекомендуемых порций от гастроэнтеролога: мандарины, оливье, шпроты, манты, алкоголь и правила тарелки.
Дискуссия