·творчество
Это жирнющий миф: творчество и деньги
Разбор мифа, что творчеством не зарабатывают: примеры Чехова, Шарля Дюллена и Натальи Замятиной и мысль о доходе в любимом деле.
Читать публикацию
Ятанец 💃 Раскрепощение с Анастасией Цветковой
Я — Анастасия Цветкова, автор метода Ятанец. Через танец, ощущения и честный разговор с собой помогаю женщинам возвращаться в живое тело, проживать эмоции, обретать голос и уверенность. Здесь — практики, истории и опоры, чтобы ты раскрыла свой дар и зажила в свой ритм.
·танец выражения
Марафон «Танец Выражения» 5-7 января 2026 года
Анонс марафона «Танец Выражения» 5–7 января 2026: три дня практик от Анастасии Цветковой, инструмент для творчества и разборы в чате. Стоимость 555₽.
Читать публикацию
·танец
Тебе осталось 11 дней с хвостиком 😈
Планы автора на последние 11 дней года: деловые и личные задачи — гайд самодиагностики, новая линейка, интенсив, краудфандинг сборника стихов и два лайфхака в аудио.
Читать публикацию
·марафон
Первый заказ на текст для песни после марафона
История Наташи: после марафона «Танец выражения» получила заказ на текст песни сразу на следующий день — отзыв и ссылки в посте.
Читать публикацию
·раскрепощение
Деликатный вход в своё раскрепощение
О наблюдении за искренним раскрытием другого как начале движения к себе; книга «Бусы из гвоздей» (18+) и отзывы читателей.
Читать публикацию
·деликатность
Деликатность
Размышления о деликатности в работе с глубокими зажимами и о методах Ятанец, которые не требуют открываться другому и сохраняют интимность процесса.
Читать публикацию
·Ятанец
Правила пространств Ятанец
Правила открытых занятий Ятанец: отзыв за занятие, уважение формата, условия завершения отношений и порядок возврата средств.
Читать публикацию
·организация процессов
Орг‑опора и делегирование рутинных задач ИИ
Аудит Елены: план на 11 листов, чтобы высвободить до 25 часов в неделю и делегировать 17 рутинных задач ИИ — личный опыт автора.
Читать публикацию
·танец
Анонс: 3-дневный марафон «Танец выражения»
Анонс марафона «Танец выражения»: проживание 5 шагов, опыт книги и краудфандинга; старт 5 декабря, записи доступны 7 дней.
Читать публикацию
·творчество
ЗАПРЕТ ДЕЛИТЬСЯ — не даст создать продукт
Личный опыт о том, как внутренний запрет мешал делиться: создание сборника стихов 11.2025, работа с блоками в Ятанце и путь к творчеству.
Читать публикацию
·ятанец
ЗАПРЕТ АГРЕССИИ не даст выразить смыслы и соль
История о том, как через практики Ятанец и «Танец Выражения» родились стихи («Раны девы медовой») и автор вышла на ЛитГост open mic.
Читать публикацию
·творчество
Книга «Бусы из Гвоздей» — растворение преград к творчеству
История создания книги «Бусы из Гвоздей»: как за 3 месяца автор с помощью Танца Ощущений и работы с блоками растворила внутренние преграды и выпустила книгу на ЛитРес.
Читать публикацию