Бесконечность материи в деталях — направляшки Ятанец

Я — Анастасия Цветкова, автор метода Ятанец. Через танец, ощущения и честный разговор с собой помогаю женщинам возвращаться в живое тело, проживать эмоции, обретать голос и уверенность. Здесь — практики, истории и опоры, чтобы ты раскрыла свой дар и зажила в свой ритм.

ятанецнаправляшкителесные практики

И самая первая материя, которая у нас есть — наше тело.
Бесконечность, неисчерпаемость, изобилие начинается с него.

❤️❤️❤️

Это должно служить всем желающим.

Ну раз должно, то вот — начинаю выпускать потихоньку в такой форме.

Кто помнит, знает, в конце прошлого года я провела последний 21дневный марафон Ятанец на восстановление связи с собой, который вела 3 года.

И за 3 года в них накопилось много направляшек, которые помогают вернуть внимание в себя и начать восстанавливать связь с собой на уровне самом простом, безопасном и честном — ощущений тела.

Конечно, индивидуальные они работают гораздо мощнее (эт осталось в группе и личке),
но и в общем поле они помогают хорошо через включенность многих.

Хочу, чтобы они были под рукой всегда, отдельным форматом таким, чтобы могла тыкнуть хештег, выбрать, что откликается сейчас, включить и отпустить себя. И хочу разделить это с вами.

Так и делаю. Назову #направляшкиятанец. И буду выкладывать.
С природой.
Пусть поле Ятанец во всех соцсетях наполнят леса, поля, моря, реки, огонь, горы, ветры...
И не только в соцсетях ) природа сейчас силу набирает, а мы можем быть с ней в ладу. Тоже — через ощущения.Будем навивать свой лад в соединённости с собой и природой ⭐️ Замысел хорош, щитаю ) посмотрим как пойдёт в реале.

Как вы? Как вам ритмы природы сейчас? Штормит или норм? Как вам направляшка?

Аэрофотоснимок густого смешанного леса из сосен и берёз, тёмно-зелёная крона сверху, передающая образ природы и поля, упомянутых в посте.
Лес как символ природного поля, о котором пишет автор; естественная среда для соединения через ощущения.

Дискуссия

Юлия Велесова
какой красивейший Лес😍😍😍
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Юлия Велесова
какой красивейший Лес😍😍😍
Дааааа. Сама влюбилась ) Даже тебя привлёк)) Хорош!
Екатерина
Я сейчас в ритме медведя после зимней спячки, которого разбудили рантше, чем надо- сонная, тяжёлая и совсем не позитивная🙈
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Екатерина
Я сейчас в ритме медведя после зимней спячки, которого разбудили рантше, чем надо- сонная, тяжёлая и совсем не позитивная🙈
Ооо, Катюша, дорогой мой медведь, вот этот весь лес — для тебя! Он безграничный, там есть всё самое лучшее: ягоды, мёд итд)) и никого ваще! И обнимаю тебя. Как медведь медведя )) я тож в мутке такой.
Dei Ved
сейчас у себя дома на севере хорошо очень
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Dei Ved
сейчас у себя дома на севере хорошо очень
"дома на севере" само по себе звучит мощно и принимающе, заряжающе как-то.
Татьяна Шумилова
Картинка леса щавораживает и манит... Как уже скучаю по зелени и теплу...
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Татьяна Шумилова
Картинка леса щавораживает и манит... Как уже скучаю по зелени и теплу...
Согласна, лес прекрасен 😍
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же