К вечеру живот становится как барабан. Утром всё нормально, после завтрака терпимо — к обеду начинает дуть... а к 19:00 уже расстёгиваете пуговицу на джинсах и мечтаете лечь. Большинство списывает это на ужин. Но причина копится весь день — и она гораздо глубже.
Газообразование нарастает к вечеру не случайно. Это накопительный процесс. И чаще всего за ним стоят две причины, о которых почему-то не говорят на приёме у гастроэнтеролога.
❗️Причина первая — хеликобактер пилори. Многие думают, что хеликобактер — это про язву и гастрит. Но даже без воспаления на гастроскопии, даже без боли в желудке, она тихо снижает кислотность желудочного сока. А низкая кислотность — это неполноценное переваривание пищи. Еда доходит до кишечника недообработанной, и бактерии начинают её активно ферментировать. Отсюда газы, вздутие, дискомфорт — особенно к вечеру, когда накопилось за целый день.
Схема лечения хеликобактер
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/10ae8ac/И ещё важный момент. Последние исследования доказали: хеликобактер повышает риск онкологии желудка даже при отсутствии наследственности. Поэтому её стоит пролечивать — не ждать симптомов, не наблюдать. Самое эффективное лечение — специальные антибиотики по схеме эрадикации.
❗️Причина вторая — СИБР, избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике. Диагноз можно заподозрить уже по симптомам: вздутие нарастает в течение дня, газы усиливаются после углеводов и клетчатки, живот урчит, стул нестабилен. Если симптомы усиливаются именно от молочных продуктов — стоит также исключить лямблии, они дают очень похожую картину и часто остаются незамеченными.
СИБР и хеликобактер лечатся быстро и эффективно — специфическими антибиотиками. Без них никакие пробиотики, диеты и ферменты не дадут стойкого результата. Они лишь временно облегчают симптомы, но не убирают причину.
Если вы узнали себя в этом описании — вздутие к вечеру, газы от молочки или углеводов, нестабильный стул, то моя инструкция по СИБР вам в помощь
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/b5bc21/
Дискуссия