Если бы психотерапевт был честен, то он сказал бы:
“Я вас прекрасно не понимаю, но я вижу вас, слышу ваши слова, внимательно наблюдаю за невербальными сообщениями и распознаю эмоции. Понять вас мне недоступно, поскольку ваш опыт, несмотря на возможную схожесть с опытом других людей является абсолютно уникальным и персональным переживанием и проживанием.
Однако, моё понимание вам и не требуется.
Я здесь, чтобы сформировать и поддерживать безопасное пространство, в котором вы сможете понять себя, увидеть, что другой человек вполне способен выдерживать то, что в вашем внутреннем мире может ощущаться сложным, трудным, непереносимым или избегаемым. Наблюдая за тем, как в присутствии другого человека вы можете выражать и проявлять себя, вы увидите и научитесь тому, что раз другой может присутствовать, то и вы можете быть с самим собой в любых своих проявлениях, не разрушаясь, не отказываясь от себя и не предавая части своей личности, не оставляя их в событиях, ситуациях, словах, отношениях.
Внезапно может оказаться, что вы вполне можете быть с собой и быть собой без необходимости в драме, сложных историях, нарративах, трудных сюжетах и без раздувания иллюзорного пузыря различными языками описания реальности.
- Окажется, что вы можете справляться.
- Окажется, что вы можете быть дружелюбны к себе.
- Окажется, что вам интересно и любопытно, а какой новый опыт вы можете получить без необходимости в повторении и допроигрывании прошлого опыта.”
