Большинство людей чемпионы по бегу от проблем, но полные профаны в постановке целей. Они точно знают, чего хотят избежать, но впадают в ступор, когда нужно определить точку назначения.
И сегодня расскажу о мотивации «К» и «От».
Мотивация «ОТ» (Кинестетика)
Это когда подгорает. Вы чувствуете дискомфорт, давление или страх. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, вы начинаете действовать.
- В быту: Моете пол, потому что тошнит от грязи.
- В бизнесе: Работаете, чтобы не обанкротиться или не получить нагоняй от босса.
Основная проблема в то, что как только давление исчезает, вы останавливаетесь. Это путь выживания, а не развития.
Мотивация «К» (Визуализация)
Это когда вы видите яркую картинку будущего успеха.
- В быту: Моете пол, представляя идеальную чистоту и уют.
- В бизнесе: Заключаете сделку, видя масштаб проекта и новые возможности.
И тут тоже есть проблема, что если нет внутреннего «пинка», такие люди часто остаются лежать в сторону мечты, так и не приступив к реализации.
В чем ловушка для бизнеса?
Если команда мотивирована только «ОТ», они будут делать ровно столько, чтобы их не уволили. Если собственник строит карьеру только «ОТ» и он вечно будет тушить пожары и убегать от долгов, но никогда не создаст ничего великого.
Наиболее эффективно использовать оба варианта. Сначала почувствовать жжение в груди от того, где вы сейчас (мотивация «ОТ»), а затем сфокусироваться на четкой визуальной цели (мотивация «К»).
Хотите перестать бегать по кругу, перенастройте фильтры. Перестаньте описывать то, что вас бесит, и сформулируйте, что именно вы хотите увидеть в итоге. Иначе вы так и останетесь заложником своего дискомфорта.
Какая мотивация ОТ или К вам более свойственна?
Вероника Золотова
Бизнес - психолог
#бизнес_психология #бизнес_и_эмоции #бизнес_практика #бизнеспсихолог
Дискуссия