Что вас держит на месте? 🚪

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.

Открыть в Telegram Другие публикации

•11 февраля 2025 г.

страхисомненияпсихосоматика

#польза

Вы хотите перемен, но что-то внутри словно тянет назад? Кажется, что можно было бы рискнуть, попробовать, изменить, но...

🔹 «А вдруг всё пойдёт не так?»
🔹 «Мне не хватит сил...»
🔹 «Меня никто не поддержит…»
🔹 «Я не знаю, с чего начать…»

Эти мысли — не истина, а просто сценарии, которые подсознание прокручивает снова и снова, удерживая в зоне привычного. Даже если вам там уже некомфортно.

💡 В новой статья я разбираю, какие страхи и сомнения мешают вам двигаться вперёд — и главное, как их преодолеть.

👉 Читайте статью и делитесь в комментариях: что вас чаще всего останавливает? 💬 https://www.b17.ru/blog/497335/