Что вас держит на месте? 🚪

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

страхисомненияпсихосоматика

#польза

Вы хотите перемен, но что-то внутри словно тянет назад? Кажется, что можно было бы рискнуть, попробовать, изменить, но...

  • 🔹 «А вдруг всё пойдёт не так?»
  • 🔹 «Мне не хватит сил...»
  • 🔹 «Меня никто не поддержит…»
  • 🔹 «Я не знаю, с чего начать…»

Эти мысли — не истина, а просто сценарии, которые подсознание прокручивает снова и снова, удерживая в зоне привычного. Даже если вам там уже некомфортно.

💡 В новой статья я разбираю, какие страхи и сомнения мешают вам двигаться вперёд — и главное, как их преодолеть.

👉 Читайте статью и делитесь в комментариях: что вас чаще всего останавливает? 💬 https://www.b17.ru/blog/497335/

Человек со спиной в дверном проёме с рюкзаком, яркий свет из двери; в комнате вокруг летят предметы и бабочки, беспорядок.
Иллюстрация: фигура у двери как метафора выбора и внутреннего хаоса.

Дискуссия

С
Главное - правильно, осознанно начать, а дальше всё пойдёт, как по накатанной.
Marina Likhacheva
«Мне нужна команда, я не могу чего-то достигать одна»
Мария Гусева
"Я ещё не достаточно знаю! Боюсь показаться глупой"
Вадим Вадим
Нужно не бояться, а идти к своей цели!
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же