…а в чем вообще отличия?
Заметила, что и я в своих постах часто использую и то, и то понятие, и на просторах сетей гуляют как психологи, так и психотерапевты. Поэтому думаю важным прояснить пару моментов
Психотерапия - это более глубокая и длительная работа, которая затрагивает травматизацию, работу с расстройствами, в целом более глубинные темы. Терапия может длиться много лет, да хоть 10-20 на самом деле 🐱 Но не буду вас пугать - обычно так долго оставаться в терапии выбирают далеко не все
Консультирование - это более поверхностная, короткая и точечная работа, может быть реализована за 3-6 сессий (смотря по запросу)
Вот примеры запросов 👇🏻
🤩 В терапии:
- «Почему-то я не могу сближаться с партнером. Как только дело доходит до отношений - мне сразу хочется отдалиться»
- «Моя мама в детстве постоянно уходила от нас, а сейчас снова хочет общаться и налаживать отношения. Я чувствую вину, гнев и боль и не знаю, что мне делать»
🤩 и в консультировании:
- «Через 2 недели у меня публичное выступление, а я очень боюсь и волнуюсь, не знаю, как выступить так, чтобы не ударить в грязь лицом»
- «Мне нужно выбрать, в какой ВУЗ поступить, а я даже не знаю, чем мне хотелось бы заниматься»
Как правило, запрос для консультации может быть расширен и углублен до запроса в терпию ❗Но это уже по желанию - хочется ли идти дальше прямо сейчас, есть ли для этого ресурс, надо ли это вообще клиенту ❓ Золотое правило: не лечи то, что не болит.
…И еще пара формальных моментов:
Любой человек с образованием психолога - это психолог. По законодательству психотерапевтом имеет право называться только врач-психиатр, прошедший переподготовку
Но по сутиии
Да, мы с вами занимаемся терапией. Все потому, что психологи тоже получают дополнительное образование в рамках разных подходов в терапии, это обязательное условие для частной практики. И поэтому мы и называемся: гештальт-терапевт, КПТ-терапевт, АРТ-терапевт, ну и так далее ⭐
Ко мне можно прийти и по запросу консультации, и по запросу терапии. Первый вид запросов решим быстрее и с большей ориентацией на практику 🐥
#психпросвет@psychVibes
