Доброе, воскресное утро🌞
Это Утренние страницы.
Три страницы от руки, сразу после пробуждения. Всё, что лезет в голову.
- Пишешь бред — пиши.
- Злишься на всех — вываливай.
- Перечисляешь, что надо купить в магазине— пожалуйста.
Главное правило — не останавливаться.
Рука движется непрерывно. Даже если пишешь «я не знаю, что писать» 15 раз подряд.
Зачем это вообще нужно?
Потому что за ночь в голове скапливается мусор:
страхи, обиды, мелкие тревоги, чужие ожидания, вчерашние разговоры.
Утренние страницы выметают этот хлам.
Как будто берёшь маленький веничек и подметаешь сознание.
Через 2–4 недели обычно происходит магия:
- → голова становится тише
- → решения приходят сами
- → пропадает ощущение, что «всё время что-то грызёт изнутри»
- → творчество (даже если ты «не творческий человек») оживает
- → появляется ощущение, что ты слышишь себя настоящего ❤️ — начну сегодня! 🔥 — уже делаю
