Сейчас дам вам интересное упражнение!

Я — нетоксичная NANAKA, психолог для твоих отношений. Помогаю выйти из созависимости, распознать эмоциональные качели и вернуть себе ценность и границы. Пишу просто о сложном: почему нас тянет в токсичные связи и как выбраться шаг за шагом. Без розовых очков, с практикой и поддержкой.

техника вниманиявизуализацияотношения

Сначала сделайте, а позже я объясню КАК это происходит и что значит.

Я вам часто говорю, что если вы считаете, что нормальных мужчин нет - вы их не встретите, если считаете, что вас сейчас мужчина разлюбит - вы увидите все признаки  этого.

Сейчас я это докажу:

  1. Сделайте так, чтобы видео заняло экран полностью и вы смотрели только на него!
  2. а теперь смотрите на поезд и просто измените его направление взглядом.
  3. когда у вас получится, вы легко сможете менять направление поезда взглядом за 1 секунду в разные стороны.
  4. когда у вас получилось, вы уже не сможете это развидеть.

Напишите как получилось и я объясню как этот феномен влияет на всю вашу жизнь.

🔥 - у меня получилось!
❤️ - неа, никак не получается.

Авт. Ольга Прокопова

Чёрно-белое превью: человек стоит на платформе метро рядом с прибывающим поездом, кадр мягко размыт, акцент на поезде и станции.
Превью к упражнению: поезд на станции — визуальная задача для фокусировки взгляда.

Дискуссия

Марина Н.
Всего лишь перевести взгляд влево или вправо и меняется направление))
Наталья Клинк
За секунду это сделала, сразу
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же