Пропасть между нами

Я — нетоксичная NANAKA, психолог для твоих отношений. Помогаю выйти из созависимости, распознать эмоциональные качели и вернуть себе ценность и границы. Пишу просто о сложном: почему нас тянет в токсичные связи и как выбраться шаг за шагом. Без розовых очков, с практикой и поддержкой.

отношениямолчаниеотчуждение

Знаешь это ощущение? Еще вчера, кажется, все было нормально. А сегодня ты смотришь на партнера и ловишь себя на мысли: «Мы стали чужими. Он меня не понимает. Мы говорим на разных языках».

И кажется, будто это случилось внезапно. Резко. Как будто кто-то щелкнул выключателем. Вчера ещё была любовь, а сегодня бах... чужие люди.

Но на самом деле пропасть не возникает в один день.

Она собирается по капле.
Как океан.

  • Одна капля — это та мелочь, на которую ты решила не обращать внимания, чтобы не начинать ссору.
  • Вторая — усталость, когда сил нет объяснять, что тебя ранило.
  • Третья — невысказанная обида, которую ты проглотила, но не переварила.
  • Четвертая — ожидание, что он сам догадается, и молчание, когда он не догадался.

И вот этих «капель» становится так много, что они превращаются в огромную массу воды. В океан молчания, который теперь разделяет вас.

Мы привыкли думать, что любовь заканчивается громкими скандалами. Но чаще всего она заканчивается тишиной. Тишиной, в которой каждый остается один на один со своими ожиданиями.

Если сейчас в твоих отношениях стало прохладно - это знак. Знак того, что пора остановиться и спросить себя (и его): а что между нами?

Иллюстрация тёмного дома: два освещённых окна, в каждом сидит человек на подоконнике — подчёркивает дистанцию и молчание между ними.
Две фигуры в окнах как метафора дистанции и молчания в отношениях.

Читайте так же