Если в отношениях в какой то момент ты понимаешь, что постоянно решаешь все за партнёра: начиная от записи к врачу до решения его проблем на работе. Поздравляю - ты очень хороший родитель. Но, к сожалению, в паре родитель-ребенок нет места сексу, страсти и равноправному уважению.
Как вернуть партнеру его взрослую роль?
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ №1 Перестань пытаться постелить ему соломку. Когда ты спасаешь партнёра от последствий его же ошибок, ты лишаешь его возможности повзрослеть. А твоя гиперопека - это на самом деле скрытая форма контроля. Да, да, моя золотая, именно так. Когда ты думаешь "он без меня не справится" - ты делаешь его слабым. Позволь близкому человеку встретиться с реальностью , даже если это будет больно. Но это единственный путь к его росту.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ №2. Раздели ответственность. Отношения - это союз двух взрослых людей, а не проект по усыновлению. Если ты тащишь на себе весь быт, финансы, детей, дачу, и эмоциональный климат - очень быстро ты выгорит и сломаешься. Начни делегировать - отвезти ребенка в школу не проблема, даже если партнёр сделает это не идеально и ребенок пойдет в разных ботинках или в другую школу - ничего страшного. Не психуй в этот момент, а тихо себе скажи - его право на ошибку важнее моего комфорта. Учись доверять ему его собственную жизнь.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ №3. Займись собой. Часто мы лечим других, чтобы не смотреть в свои собственные дыры. Ответь себе на вопрос - почему тебе так важно быть незаменимой, на что ты опираешься, кроме своей нужности? Верни фокус внимания на свои желания и цели. Когда ты перестаешь жить чужой жизнью, у парнера появляется пространство, чтобы тоже наконец то жить своей.
Отношения - это когда два человека идут рядом. А не когда один тащит другого на спине. Оставь свой трон всемогущего спасателя, займи место просто любящего и любимого человека. Дай другому шанс быть взрослым, только так ваши отношения смогут обрести настоящую глубину.
Дискуссия