🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
А все остальные навыки и надстройки тела ты узнаешь на курсе по стойкам, который стартует уже 7 ноября!
Осталось 4 места😵💫
Для записи 👉 @rinatreverse
Критически важный элемент уверенной стойки
Я — Ринат Шагиев, тренер по стойке на руках. Помогаю взрослым уверенно встать на руки через понятную биомеханику, безопасные прогрессии и работу с мозгом и телом. Разбираю мифы, даю практичные комплексы на запястья, плечи и кор, объясняю, как убрать страх и построить устойчивый баланс. Переверни привычную тренировку — и увидишь мир по-новому.
•
стойка на рукахбаланстренировка
