🟢КБЖУ на 100г: 149/20/5/3
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 🟢200г куриной грудки
- 🟢2 стебля зеленого лука
- 🟢2 зубчика чеснока
- 🟢50г красного полугорького перца
- 🟢50г зеленого полугорького перца
- 🟢3ч.л соевого соуса
- 🟢1ч.л рисового уксуса
- 🟢1ст.л без горки кукурузного крахмала
- 🟢1ст.л растительного масла + 1ст.л для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- 🟢Нарезаем курицу на тонкие слайсы. Добавляем соевый соус, рисовый уксус, крахмал, перемешиваем. Добавим немного масла, ещё перемешиваем.
- 🟢Обжариваем до готовности, добавляя зелёный лук, мелко рубленый чеснок и нарезанный перец. Подавать с рисом.
