·идеи
Почему идей много, а реализовать их не получается?
Анонс подкаста: о пирамиде приоритетов, причинах расфокуса и алгоритме продуктивности — отметки времени 00:26, 01:20, 03:26, 04:30.
Читать публикацию
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой
Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.
·общение
Как с помощью общения кратно вырасти в доходе
Разбор уровней общения по спиральной динамике: ошибки в советах, спорах и хвастовстве, которые мешают росту дохода и отношениям.
Читать публикацию
·деньги
Где взять деньги на себя?
Почему важно ставить себя в приоритет при расходах: разбор примера, выводы и упоминание программы, старт 31 мая.
Читать публикацию
·энергия
Где взять силы на реализацию своих желаний?
Анонс бонусного эфира Олеси Матёровой: разбор ошибок, практика для активации внутренней энергии и способы роста дохода. Эфир 23 мая в 19:00 Мск.
Читать публикацию
·энергия
У меня не хватит сил довести начатое до конца
Тест от Олеси Матёровой: как понять, что вы тратите энергию на других и почему не хватает сил довести дела до конца.
Читать публикацию
·цели
Одни и те же цели кочуют из года в год
Почему годовые цели повторяются: разница между «цель от» и «цель к»; советы по переформулировке целей.
Читать публикацию
·воспитание
Подкаст: как вырастить психологически здорового ребенка?
Подкаст для родителей о воспитании: похвала, концентрация ребёнка, «ленивая мама» и защита от чужих оценок; таймкоды и разбор установок.
Читать публикацию
·прокрастинация
Уложить прокрастинацию на лопатки
Разбор причин прокрастинации: несоответствие ценностям и неспособность радоваться результату; два ключа — жить по своим ценностям и получать удовольствие от результата.
Читать публикацию
·любовь к себе
А что для вас любовь к себе?
Разбор понятия «любовь к себе»: отличия проявлений (спа, покупки, пирожное) и глубинная внутренняя трансформация ценностей.
Читать публикацию
·забота о себе
Может быть, хватит отодвигать себя в сторону?
Размышления о важности заботы о себе, принципе «сначала маска себе» и приглашение на бесплатный онлайн‑марафон с тестом «Куда утекает ваша энергия».
Читать публикацию
·полувдохе
Жизнь на полувдохе: опасности и пути выхода
Разбор состояния «жить на полувдохе»: как оно блокирует радость, снижает доходы и почему важно разобраться с детскими травмами и страхами.
Читать публикацию
·день победы
Поздравляю с Днём Великой Победы!
9 Мая — 79-я годовщина Победы в Великой Отечественной войне; дань памяти ветеранам и погибшим в 1418-дневной войне.
Читать публикацию
