Намерение на март: сказать «нет» спокойно

🪴Обучаем методу ненасильственного общения. 🌱Создаем условия, чтобы вы практиковали новое без риска испортить отношения. 🍃Предупреждаем, где грабли. Для связи @RitaMarrgarita

намерениеразвитиеграницы

#намерениенамесяц

Намерение на март — однажды сказать "нет" очень спокойно и почувствовать радость за себя.

Вижу в намерении 3 идеи:

  • 🌠 Отреагировать из спокойного состояния там, где раньше было бурно.
  • 🌠 Заметить свой прогресс.
  • 🌠 Отпраздновать этот маленький (или немаленький) шаг.

А вы замечаете у себя маленькие изменения?

Лилия Андреева

Синий постер с крупной надписью «Однажды сказать «нет» очень спокойно и почувствовать радость за себя», белая наклейка «Намерение» и маленький логотип в углу.
Идея на месяц: спокойное «нет» и празднование прогресса.

Читайте так же