Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой
Читать в Telegram

7 дней без 7 "О"

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой

🪴Обучаем методу ненасильственного общения. 🌱Создаем условия, чтобы вы практиковали новое без риска испортить отношения. 🍃Предупреждаем, где грабли. Для связи @RitaMarrgarita

Открыть в TelegramДругие публикации
ненасильственное общение7 оотношения

🎮Бросаю вам вызов! Кто принимает?

Белогривцева 🫃

Портрет женщины в бежевом пиджаке на размытом городском фоне; обложка с текстом «Уберите из своей жизни эти 7 "О"», профессиональная фотография.
Обложка: уберите из жизни эти 7 "О" — инициатива Ольги Белогривцевой.
Слайд с заголовком «Оценки» на фоне портрета женщины; текст объясняет, что ярлыки лишают права меняться и быть живыми.
Слайд: Оценки — ярлыки лишают людей права меняться.
Слайд с заголовком «Осуждения» на фоне портрета; поясняющий текст о дистанции и уходе из общения под действием осуждений.
Слайд: Осуждения — создают дистанцию и вынуждают уходить из общения.
Слайд с заголовком «Оправдания» на фоне портрета женщины; текст о стремлении доказать своё право выбирать и быть собой.
Слайд: Оправдания — попытки доказать своё право выбирать.
Слайд с заголовком «Ограничения» на портрете женщины; текст отмечает, что многие ограничения — привычные мысли или убеждения.
Слайд: Ограничения — реальные и вымышленные барьеры в поведении.
Слайд с заголовком «Оскорбления» на фоне портрета; текст подчёркивает, что никто не должен платить за чужие эмоции своим достоинством.
Слайд: Оскорбления — не должны подрывать достоинство человека.
Слайд с заголовком «Ожидания» на фоне портрета женщины; текст на фоне объясняет, что ожидания — источник неоправданных требований.
Слайд: Ожидания — источник необоснованных требований к себе и другим.
Слайд с заголовком «Обиды» на фоне портретной фотографии; текст говорит, что обиды — непрожитая боль прошлого, отравляющая настоящее.
Слайд: Обида — непрожитая боль прошлого, отравляющая настоящее.

Дискуссия

Vera 🇬🇧 Smolyaninova
Вызов принять не рискну, но спасибо за возможность. Пока в планах снизить все эти О
❤2
Анна Ф
Ограничения и ожидания не отдам) Это слишком анархично для меня
😁2🔥1🥰1
Горбачев Никита Евгеньевич Репетитор по Математике
Анна Ф
Ограничения и ожидания не отдам) Это слишком анархично для меня
Не, так не пойдёт. Если уж сдаваться, то полностью😁🤝
🤣1
Анна Ф
Горбачев Никита Евгеньевич Репетитор по Математике
Не, так не пойдёт. Если уж сдаваться, то полностью😁🤝
Осуждаешь? 😂
😁2
Горбачев Никита Евгеньевич Репетитор по Математике
Анна Ф
Осуждаешь? 😂
Приглашаю💕
Горбачев Никита Евгеньевич Репетитор по Математике
Лилия Андреева
Пришла идея 7О в круге. Обнять все свои обиды, осуждения, ожидания и прочие О
Принять и простить😁❤
❤2
Вера
Очень сложно, я в процессе, знаю не понаслышке как этого избавляться, долгий процесс. Лишь помогает Прогресс, а не совершенство.
❤2
Dubriknvc
Чтобы принять вызов нужно ввести серьезные оОграничения, чтобы победить в вызове нужно хорошенько оОценить, энергию для действий можно получить из Осуждения (другие так жить не хотят), гады оОскорбление ,потом оОжидаешь,что что ты крутой и все можешь, потом оОбижаешься,что ничего не получилось, потом оОправдываешься почему не получилось Бинго😁 Спасибо за картинки очень классные.
❤1🔥1
Albina Selvina
Dubriknvc
Чтобы принять вызов нужно ввести серьезные оОграничения, чтобы победить в вызове нужно хорошенько оОценить, энергию для действий можно получить из Осуждения (другие так жить не хотят), гады оОскорбление ,потом оОжидаешь,что что ты крутой и все можешь, потом…
Оставляем Все как есть 8 "О" )))
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же