Чаще всего жора приходит по вечерам 🐾
Когда посуда помыта, дети уложены, дежурные звонки маме сделаны.
Вот тут появляется жора:
— может, конфетку?
Ладно-ладно, мы худеем… давай черешню.
Она полезная, между прочим. Витамины
Так-с… черешенки маловато.
Может, кусочек сыра? Белок!
Ну какой белок без жиров — не усвоится!
Давай кусочек колбаски. Ма-а-аленький.
А где колбаса, там..
Ну, вы поняли.
Всё, что было вкусного в доме — сметено.
Желудок режет от переполненности, чувствуешь себя распухшей, страшной слабачкой. А ведь ещё утром на весах был минус.
Это не я, честно, не тот Жора.
Это эмоции.
Стресс. Страх. Стыд. Скука. Одиночество.
Они зажор за собой приводят уже «на готовенькое».
Поэтому…
давайте разбираться не с холодильником.
А с тем, что внутри.
Задавайте вопросики.
Жора на связи 🐱
Дискуссия