Российская школа психосоматики и Сеченов

Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.

психосоматикаСеченовфизиологическая психология

Русская (советская) школа психосоматики исторически развивалась как «физиологическая психология».

Российские ученые искали конкретные материальные механизмы связи мозга, нервной системы и внутренних органов.

Иван Михайлович Сеченов. В 1863 году вышла работа «Рефлексы головного мозга». Сеченов первым доказал, что любая психическая деятельность - это рефлекс, который всегда заканчивается мышечным движением.

«Мысль это рефлекс, заторможенный в его конечной (двигательной) стадии.»

Это дало научную базу пониманию мышечных зажимов. Если эмоция не выражена в движении, она остается в теле в виде мышечного напряжения.

«Не выражена» = не пропущенная сквозь тело = вытеснена или запрещена к проживанию.

#русскаяпсихосоматика

Чёрно-белый исторический портрет пожилого мужчины в классическом костюме, иллюстрация к тексту о русской психосоматике.
Исторический портрет, иллюстрирующий тему российской психосоматики.

Читайте так же