Самый мощный день года — Летнее Солнцестояние
Про переключение в 11:24 Мск и 10‑минутную практику на Летнее Солнцестояние; совместная сессия завтра в 11:00 в группе «Состояние».
Здесь я честно говорю о теле, психике и отношениях — без магического мышления и инфоцыганства. Соединяю научную психологию, телесную работу и старую школу Востока, чтобы помочь тебе распутать психосоматику, стать открытее и спокойнее внутри. Больше ясности, меньше шума — и практики, которые можно применить уже сегодня.
Про переключение в 11:24 Мск и 10‑минутную практику на Летнее Солнцестояние; совместная сессия завтра в 11:00 в группе «Состояние».
Летнее Солнцестояние: момент переключения 11:24 МСК; медитативная практика завтра в 11:00 в группе «Состояние», символическая стоимость и доступ к материалам.
Краткое объяснение понятия «телесная память» и роли телесного терапевта — тело хранит состояния выживания, а не события.

Признаки хронического стресса: потеря радости, постоянная усталость, отрыв от тела и другие наблюдения психолога Дмитрия Сенге.
Короткое объяснение термина «психогенный фактор»: как мысли и стресс влияют на тело, примеры симптомов и роль современной медицины.
12 наблюдений по работе нервной системы: фантомная боль, автоматизм, роль белка, депрессии и профилактика деменции в России.

Отчет о завершении челленджа: 100 дней утренней медитации под авторским сопровождением, отзывы участников и анонс практики на Летнее Солнцестояние.

Научно-популярное объяснение феномена фантомных ощущений: как внутренняя карта тела и корковая реорганизация приводят к зуду и боли в ушедшей конечности.
Размышление о летнем Солнцестоянии и сезонных энергетических циклах: почему лето — время действия и накопления ресурсов, а не отдыха.

Объяснение понятия «насильственные движения» в неврологии и перенос метафоры на внезапные эмоции в телесной терапии — наблюдения из практики.
Короткий отчёт о спецкурсе по неврологии в обл. больнице им. Семашко: разбор реальных кейсов и интеграция знаний в преподавание телесной терапии.

Старт группы по развитию полевого интеллекта: первые 10 полевых сигналов и техники; возвращаюсь к темам здоровья и психосоматики.
