А что, если часть ваших взрослых решений до сих пор принимают фразы из детства?
Иногда одно привычное «надо», «потерпи» или «много хочешь» становится внутренним правилом на годы.
Часть взрослых решений — фразы из детства
Я — психолог КПТ и обучающийся психоаналитический психотерапевт. Здесь — честные тексты о тревоге, панических атаках, навязчивых мыслях, выборе метода терапии и реальной работе с бессознательным. Пишу просто о сложном, делюсь опытом супервизий и даю понятные ориентиры, как помочь себе и своим близким. Онлайн и очно в Одинцово — спокойно, этично, без шизотерики.
Автор:Кукушкин лекарь
•тревогадетствовнутренние установки
