Почему твоё лицо обвисает и как подтянуть за 7 минут

Красотка вне возраста @krasotka_vne_vozrast

Я собираю простые и рабочие практики для женщин 35+: упражнения для лица и тела, уход без мифов, питание и психология стройности. Всё — по‑честному и по‑домашнему: что делать, как часто, какие есть ограничения и чего ждать по результатам. Хотите выглядеть моложе, чувствовать себя увереннее и жить легче? Присоединяйтесь — будем преображаться вместе, вне возраста.

Открыть в Telegram Другие публикации

Автор:Красотка вне возраста

•23 декабря 2025 г.

подтяжка лицафейсфитнесэспандер

Делай упражнения из видео👆 каждый день по 7 минут.

Эспандер можно заменить фитнес-резинкой.

На крайний случай — шарфом)

❤️ — буду делать! 🤩 Красотка вне возраста

Женщина в спортивном топе демонстрирует упражнения для подтяжки лица перед камерой, показывая движения руками и использует реквизит/резинку. — Короткий ролик с показом упражнений для подтяжки лица; рекомендуется делать 7 минут в день.

Дискуссия

Юлия Гребенщикова Психолог/Сексолог

Как вадно воьше хоть что-то делать. Потому что многие ничего не делают 🙈

Dec 23

❤1

Юлия Гребенщикова Психолог/Сексолог

Хотяьы танцевать☺️

Dec 23

💯1

Лариса

Самое главное- делать!!!

Dec 24

❤1

Чат Красотка вне возраста

Английский язык для детей и взрослых_ Татьяна

Оба! У женщины мужской голос 🔥😂 Видимо перезанималась 😂

по-китайски мы же всё равно не поймём, верно? Вот мужчина и подсуетился)))

Dec 24

Чат Красотка вне возраста

Ирина

Вроде немного - 7 минут в день. Но не выкраивается(((((( Или лень просто.

приоритеты другие)))

Dec 24

Английский язык для детей и взрослых_ Татьяна

Чат Красотка вне возраста

по-китайски мы же всё равно не поймём, верно? Вот мужчина и подсуетился)))

Кстати☝️😀 Моя сестра недавно была в Китае. Сидела в кафе. Рядом сидела пара. Ну интересно же о чём китайцы говорят 😉😀 Ну она и воспользовалась переводчиком. Аппарат был в руке и слушал китайскую речь, а текст сестра читала на нём, когда прослушав речь, он выдавал сразу же перевод. Не плохо работают нынче современные технологии, да? 😂

Dec 24

❤1

Чат Красотка вне возраста

Английский язык для детей и взрослых_ Татьяна

Да! как раз тоже была такая мысль — переводчики отлично работают в гаджетах)) И о чём там китайская пара говорила?

Dec 24

Английский язык для детей и взрослых_ Татьяна

Чат Красотка вне возраста

Они обсуждали блюдо. Девушка возмущалась, что ей в тарелку положили какую гадость 😂 А я подумала: "Слава богу, что не только в России могут положить какую -нибудь гадость в тарелку, китайцы тоже из-за этого страдают 😂 1:1 Ничья 😂

Dec 24

❤1

Чат Красотка вне возраста

Английский язык для детей и взрослых_ Татьяна

особенно, если учесть, что они там у себя едят😂

Dec 24

❤1

Присоединиться к обсуждению →