Лучшее для красоты лица — заняться шеей

Я собираю простые и рабочие практики для женщин 35+: упражнения для лица и тела, уход без мифов, питание и психология стройности. Всё — по‑честному и по‑домашнему: что делать, как часто, какие есть ограничения и чего ждать по результатам. Хотите выглядеть моложе, чувствовать себя увереннее и жить легче? Присоединяйтесь — будем преображаться вместе, вне возраста.

шеяовал лицаупражнения

Чёткий овал лица — это не только про генетику и косметику.

Мышцы шеи и подбородка тоже любят внимание!
Если сидишь за компом или часто смотришь в телефон — появляется «двойной/тройной подбородок» и лицо теряет форму.

Пара минут простых упражнений для шеи каждый день — и овал лица постепенно становится более очерченным, а кожа выглядит свежей.

Сделай привычкой это упражнение — зеркалу понравится!

Согласись — это просто ❤️

#красотка_лицо

🤩 Красотка вне возраста

Крупный план женщины среднего возраста, показывающей шею и подбородок; в кадре надпись о секрете овала лица, контекст упражнений для шеи.
Кадр с советом про упражнения для шеи и улучшение овала лица.

Дискуссия

Путешествуй и живи Здорово⛵❤ Туры на Телецкое
❤❤❤❤
Юлия
Да, заметила связь! Когда начала следить за осанкой, лицо сразу выглядеть лучше стало.
Julia Klimenko
Класс! Спасибочки!
Лариса
Согласна,на все .... однозначно - просто....Самое главное- делать !!!!
Марина Овчинникова
Отличное упражнение! Пойду делать 👌 Это прям однозначно- когда следишь за осанкой, визуально даже стройнее выглядишь
Присоединиться к обсуждению →