Банановые панкейки из ингредиентов

Я собираю простые и рабочие практики для женщин 35+: упражнения для лица и тела, уход без мифов, питание и психология стройности. Всё — по‑честному и по‑домашнему: что делать, как часто, какие есть ограничения и чего ждать по результатам. Хотите выглядеть моложе, чувствовать себя увереннее и жить легче? Присоединяйтесь — будем преображаться вместе, вне возраста.

банановые панкейкибананрисовая мука

Что понадобится:

  • 🍌 2 банана
  • 🥚 2 яйца
  • 🤍120 гр. рисовой муки (можно пшеничную)
  • 🤍1/2 ч. л. разрыхлителя

Это очень вкусно!

Сохрани себе и поделись с подругой💓

#красотка_питание

🤩 Красотка вне возраста

Аппетитная стопка домашних банановых панкейков на тарелке, крупный план показывает золотистую корочку и воздушную текстуру каждой лепёшки.
Стопка банановых панкейков на тарелке; видно цвет и текстуру готового блюда.

Дискуссия

Sv
Обязательно приготовлю банановые панкейки в выходные!
Чат Красотка вне возраста
Sv
Обязательно приготовлю банановые панкейки в выходные!
поделитесь потом впечатлением))
Мария Круглова
Просто, быстро и вкусно) у меня дети такие обожают)
Чат Красотка вне возраста
Мария Круглова
Просто, быстро и вкусно) у меня дети такие обожают)
мой тоже очень любит банановые панкейки)
Елена Толкач копирайтер
Сегодня приготовила по рецепту, очень понравилось
Юлия
Ооо, как раз бананы переспели, думала что делать! Завтра на завтрак попробую, спасибо за идею!
Лариса
Забрала себе в копилочку рецептов . Люблю все что связано с бананами ...
Ирина
Непременно попробуем! очень интересно. И полезно.
Юлия Гребенщикова Психолог/Сексолог
О, это то, что люблю. И бананы и панкейки. Рецептик сохранила, сделаю на днях.
Вера
так охота бананов, но боюсь не остановлюсь
Присоединиться к обсуждению →