·Яна Вагнер
Пощипать нервы в воскресенье вечером
Рекомендация книг Яны Вагнер («Вонгозеро», «Живые люди», «Кто не спрятался») как способ понять внутренний мир и мотивации людей.
Читать публикацию
Психолог Ирина Шабрина
От сомнений, тревог и внутренней неудовлетворенности к желаемому качеству жизни Практикующий дипломированный психолог с опытом работы более 10 лет Запись на консультацию: @irina_shabrina Обрзование, опыт работы, контакты https://taplink.cc/shabrina.ir
·режим бога
«Режим Бога» лайт‑версия: почему о ней не говорят
Разбор феномена «Режим Бога» и маркетинговой обёртки «Путь Героя». Анонс мастер-класса «Волшебная таблетка» сегодня в 19:00 мск.
Читать публикацию
·выгорание
Два оголенных провода и «режим Бога»
О всплеске активности — «режим Бога», почему он ведёт к выгоранию и что важно учесть; мастер‑класс «ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА» 30 января.
Читать публикацию
·планирование
РАСТЯЖКА ПО КНИЖНОМУ
Личный опыт о проблеме «растяжки по книжному», о любви к ежедневникам и идее механики ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ, основанной на знании себя.
Читать публикацию
·саморазвитие
Кувырок через голову или как сделать растяжку «по‑книжому»
Размышление о том, почему планы по саморазвитию рушатся из‑за внешних событий; пример клиентки и начало стратегии «хочу, чтобы случалось само».
Читать публикацию
·дача
А твоя мечта исполнилась? О даче и чашке
Личный опыт: как чайная фарфоровая пара Императорского завода стала символом мечты и привела к покупке участка, ремонту и ипотеке.
Читать публикацию
·дача
Быть как Газпром! А твоя мечта исполнилась?
Личный рассказ о мечте о даче: фарфоровая пара Императорского фарфорового завода, покупка участка, стройка, ипотека и неожиданные расходы.
Читать публикацию
·атомные привычки
Мегапиар с привкусом чувства вины
Критическая рефлексия психолога на феномен популярности книги «Атомные привычки»: почему системы самоконтроля не работают для всех и что это вызывает внутри.
Читать публикацию
·эпидемия счастья
Эпидемия обязательного счастья
Разбор «эпидемии обязательного счастья», нормальные реакции на достижение целей и анонс мастер‑класса «Волшебная таблетка».
Читать публикацию
·идеализация
Идеализация: почему реальные люди раздражают
Размышление о том, почему мужчины, работа и похудение кажутся скучными, и как идеализация мешает воплощать желания.
Читать публикацию
·прокрастинация
Насколько я безнадежна? Я забрасываю начатое
Разбор причин бросания целей: страх ошибок, потеря интереса, форс‑мажор; психолог Ирина Шабрина упоминает новую программу «Реконструкция».
Читать публикацию
·формулировки желаний
Мифологическая казуистика - на пользу или во вред?
Разбор практики «правильных формулировок» желаний: почему они размывают мотивацию и что действительно заряжает эмоционально.
Читать публикацию
Страница 1 из 3Вперед →