Если собеседник Баран

От сомнений, тревог и внутренней неудовлетворенности к желаемому качеству жизни Практикующий дипломированный психолог с опытом работы более 10 лет Запись на консультацию: @irina_shabrina Обрзование, опыт работы, контакты https://taplink.cc/shabrina.ir

общениенепониманиедетская травма

На рассвете утром рано
Повстречались два барана…

Кто помнит этот стишок из детства? Молодцы!
А кто каждый день встречается с подобными баранами? Правильно! Мы все!

Вроде бы и говорите с кем-то об одном и том же, но такое чувство, что у каждого свои тараканы в голове, но знакомиться друг с другом они упорно не хотят и байкотируют весь диалог.

… на работе не слышат мои предложения, как будто я говорю на другом языке!
… я говорю одно, а муж как будто не слышит!
… объяснить что-то ребенку – невозможно! Как об стенку горох!

Почему так происходит?!!

Общение – это процесс.
В этом самом процессе происходит ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ (см схему в карусели).

А что происходит при непонимании?
Верно, это самое взаимодействие нарушается.

Как это выглядит?
Как будто каждый из собеседников находится в своем «пузыре» смыслов, идей, представлений, потребностей. //КАРУСЕЛЬ//
В этот момент вы действительно разговариваете на разных языках.
Вам нужно одно, а собеседнику – совсем другое.

Но баран считает внятно:
Раз, два, три, четыре, пять-
Тебе нужно отступать.
Ты сейчас идёшь назад,
А не то начнётся ад.
Я тебя здесь забодаю,
В горной речке искупаю...

И вот уже каждый держится за свое и в этом процессе панцирь непонимания становится все прочнее и прочнее. Становится важным не столько решение проблемы, сколько доказать, что свое, родное, самое важное и ценное и обязательно должен подвинуться другой Баран (без обид, так в стихотворении написано…)

По мере того, как мы все сильнее попадаем в кокон «Меня не слышат» увеличивается внутреннее напряжение. И вот уже, вуаля!, наша нервная система говорит: «Что-то происходит. Что-то явно не очень хорошее!!! Это может быть опасно! А где тут у нас про это самое «опасно»? А! Вот оно где!!! В детской травме!!! Это все уже было! Дорогая, значит слушай меня внимательно, зачитываю чего было в этой самой травме: тебя не любят, не ценят, с тобой не хотят считаться и сейчас от тебя отвернутся, бросят, ты останешься одна, потому что ты никакая! Все произойдет именно так! »

Процесс запущен и мы проваливаемся в детские переживания несправедливости, одиночества и неценности. И тут вообще не до того, чтобы понять друг друга. Травма бушует, мы закрываемся все больше в наших неразрешенных детских переживаниях.

Третий этап этого чудного действа выглядит так:

Одного лишь не учёл,
Что баран, он как осёл.
Каждый хочет доказать,
Он- Баран, и наплевать!

Ага, нам становится наплевать. Нам важно сейчас «обслужить» весь ужас нашей детской травмы. Нам нужно доказать что-то собеседнику, услышать от него подтверждение, сделать так, чтобы было «по-моему».
Но НЕ услышать друг друга и НЕ выстроить взаимодействие.

При этом, как правило, и вы и собеседник уже «летите с мостка в пропасть», где каждый из вас проживает свой персональный маленький ад.

Чудесно пообщались, правда?

Покрутите, поразмышляйте.
Попробуйте начинать отлавливать когда, где и как вы попадаете на этот мостик, на котором вы и собеседник бадаетесь как два барана. Заметив это, появляется возможность перестать «бадаться», закрываться в коконе.

Лишь доверившись друг другу
Можно добежать до луга

Довериться – не значит раскрыть душу на распашку,стать уязвимой и слабой, а просто ДОПУСТЬ (для начала), что ваш собеседник не строит злостных козней, чтобы травмировать вас, у него нет цели причинить вам вред. Цель его коммуникации – в чем-то другом.

Только в этом случае получится услышать и быть услышанным и построить общение так, чтобы каждый «добежал до своего луга».

***

Более детально будем разбирать на программе «Право Голоса».
Программа готовится.
Оформите подписку на рассылку, чтобы не пропустить начало!
(ссылка в первом комментарии)

Иллюстрация двух мультяшных барашков на деревянном мосту над рекой, символизирующих собеседников в диалоге и возможное недопонимание.
Два барана на мосту — метафора диалога и противостояния.
Та же картинка с наложенной диаграммой Венна и выделенной зоной взаимодействия между барашками, поясняющая смысл текста о коммуникации.
Визуализация «зоны взаимодействия» между собеседниками.
Иллюстрация барашков с красными овальными контурами и стрелками, показывающая индивидуальные «пузыри» смыслов и направленные напряжения при общении.
Показывает изолированные «пузыри» смыслов и направленные напряжения.

Дискуссия

Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же