Когда-то очень активно мы все говорили
Неправильно формулировать : "Хочу похудеть"
Нужно "Хочу весть .... кг и быть активной"
или
Неправильно "Хочу иметь много денег"
Нужно "Хочу зарабатывать столько-то для того-то и того-то"
Мол, тогда ваш мозг/ психика / бессознательное или еще какая-то трендовая штука внутри вас поймет о чем речь и обязательно поможет!
Знаете, что я обнаружила, наблюдая за собой и за клиентами, с которыми работаю?
Фигня это все 😆😆😆
Прекращаем себя гнобить и играть в умных и просветленных! Это НЕ работает в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.
Я НЕ хочу весить 60 кг. Я ХОЧУ классно влазить в джинсы, которые не застегиваются Я НЕ хочу зарабатывать столько-то денег. Я ХОЧУ ходить на массаж и не высчитывать это из недельного бюджета. Я НЕ ХОЧУ ходить на свидания Я ХОЧУ, чтобы мне дарили цветы, приглашали в кино и чтобы был классный секс!
Тут работает такая штука:
Когда мы формулируем свое "ХОЧУ" - мы закладываем в это эмоциональное состояние. Мы становимся такие бодрые, активные, глазки горят.
А когда мы "правильно" это все упаковываем, то мы размываем это состояние и уже никуда не хочется. Теряется движок.
К тому же, как правило, в эти "правильные формулировки" закладывается как то, чего я меньше всего хочу, вернее НЕ хочу.
Я НЕ хочу ездить в зал и ограничивать себя в еде Я НЕ хочу ходить на двадцатое первое свидание непонятно с кем Я НЕ хочу урабатываться 24/7, чтобы света белого не видеть...
И мы, в этом случае, как бы меняем то, что хочется, что важно и эмоционально заряжено на то, что делать НЕ хочется.
А потом такие сидим и размышляем: А что же это я ничего не делаю? Вроде бы так правильно сформулировала!!! 😆
***
❗️НЕЛЬЗЯ переформулировать свои желания, пытаясь казуистикой придать им какие-то посторонние, выхолощенные, НЕ настоящие смыслы.
Важно, чтобы они давали нам эмоциональное воодушевление.
А вот про "ходить в зал" - это уже не желание и не цель. Это ЗАДАЧА.
Я НЕ ХОЧУ ходить в зал. Поэтому придумываю отговорки, чтобы не идти НО, я хочу похудеть и для этого мне нужно довезти себя до зала. И тогда уже легче взять в руки спортивную сумку.
Оставляйте свои "хочу" в своем изначальном, эмоциональном виде!
Не слушайте никого про "правильные формулировки"!
❗️Многолетняя практика подтвердила, что они НЕ работают 🤗
Дискуссия