- 📚 Мозг и его потребности: От питания до признания 2.0 — Вячеслав Дубынин
Как понять собственный организм, научиться управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность?
- 📚 Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья — Маккей Сара
Нейробиолог рассказывает, как женский мозг и сознание формируются и меняются под влиянием генов и гормонов, жизненных событий, общества и культуры, мыслей, чувств и убеждений.
- 📚 Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения — Роберт Сапольски
Профессор Стэнфордского университета отвечает на непростые вопросы. «Насколько виноват человек с опухолью мозга, открывший стрельбу?», «Депрессия — это биохимический сбой или нечто большее?».
- 📚 Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему — Йонге Мингьюр Ринпоче
Известный тибетский мастер, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.
- 📚 Чеширская улыбка кота Шрёдингера: мозг, язык и сознание — Татьяна Черниговская
Сборник статьей в сфере когнитивных исследований для тех, кто хочет больше знать о месте человека в мире, о языке, сознании, высших функциях мозга, об эволюции, восприятии, и том, что же именно делает нас людьми.
- 📚 Креативность. Поток и психология открытий и изобретений — Михай Чиксентмихайи
Что делает творческого человека – творческим. Судьба, гены, труд, социум? Он изучает жизненный путь выдающихся людей – это поэты, биологи, физики, политики, художники, бизнесмены – и, опираясь на свою знаменитую теорию потока, объясняет креативный процесс.
- 📚 Искусство думать. Латеральное мышление как способ решения сложных задач — Эдвард де Боно
Про то, как уметь мыслить гибко, смотреть на проблему с разных точек зрения и находить решение раньше других.
- 📚 Думай медленно… Решай быстро — Даниэль Канеман
Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. Про работу "быстрого" и "медленного" мышления.
- 🎧 Эндрю Хьюберман — подкаст (на ангд.) профессора Стэнфорда
О мозге, здоровье, медитациях и многих других вещах.
- 🎧 Магия мозга — Наталья Бехтерева
Советский и российский нейрофизиолог рассказывает о мозге, сверхспособностях и лженауке
- 🎧 Исследование измененных состояний сознания — Святослав Медведев
Российский физиолог, академик РАН рассказывает про исследование физиологии измененных состояний сознания при выполнении тибетскими монахами различных действий
Что почитать и посмотреть о мозге
Нейрокоуч. Про внутренний рост и целостное развитие. Мозг, тело, эмоции, ИИ. Inst: @neuro_alekseeva
Автор:Адаптация к будущему
•мозгнейробиологиякниги